The Emotional Intelligence Activity Book: 50 Activities for Promoting EQ at Work

Preliminaries......Page 2
Contents......Page 6
What Is Emotional Intelligence?......Page 12
A Coach’s/Trainer’s Guide to Helping Leaders Improve Emotional Intelligence......Page 16
How to Use This Guide and How Not to Use It......Page 18
A Guide to the 50 Emotional Intelligence Activities......Page 20
Suggested Training Formats......Page 22
EQ 1 Champion or Chump......Page 26
EQ 2 Importance Meter......Page 30
EQ 3 Adding Fuel to the Importance Meter......Page 36
EQ 4 Rank Order Your Employees......Page 42
EQ 5 Ask for Feedback......Page 48
EQ 6 Picture Yourself......Page 52
EQ 7 Personality Contest......Page 56
EQ 8 Music of Our Workplace......Page 60
EQ 9 Coming Through......Page 66
EQ 10 Open and Friendly Versus Friendship......Page 72
EQ 11 Listening Habits......Page 76
EQ 12 Genuine Listening......Page 82
EQ 13 Tuning In to Our Employees......Page 86
EQ 14 I Was Appreciated......Page 90
EQ 15 A Grateful Heart......Page 96
EQ 16 Gifts......Page 102
EQ 17 Yes, But . . .......Page 108
EQ 18 Common Mistakes With Gratitude......Page 112
EQ 19 A Note of Thanks......Page 118
EQ 20 Dumped On......Page 124
EQ 21 Doing a Fair Share......Page 130
EQ 22 The Boss’s Fair Share......Page 136
EQ 23 Action/Reaction......Page 142
EQ 24 Take a Stand......Page 146
EQ 25 I Value, We Value......Page 152
EQ 26 Contribution Spirit Killers......Page 158
EQ 27 You Expect Me to What?......Page 162
EQ 28 Great Vision......Page 166
EQ 29 My Vision......Page 172
EQ 30 Inspiring Words......Page 176
EQ 31 Sharing Your Vision......Page 180
EQ 32 Who Invents?......Page 184
EQ 33 Visions Apply to People Too......Page 190
EQ 34 Vision Spirit Killers......Page 196
EQ 35 Advice From the Pros......Page 200
EQ 36 Working Toward the Vision......Page 204
EQ 37 Advice From Employees......Page 208
EQ 38 Today’s Actions Toward the Vision......Page 214
EQ 39 Fuel the Vision......Page 218
EQ 40 Picture Yourself......Page 222
EQ 41 Lessons From LowPoints/High Points......Page 226
EQ 42 It’s MyShow......Page 232
EQ 43 Interior Power......Page 238
EQ 44 Control and Empowerment......Page 242
EQ 45 Steps for Growth......Page 248
EQ 46 Spirit Killers That Stunt Your Growth......Page 254
EQ 47 Your Most Inspired Self......Page 258
EQ 48 Your Leadership Coat of Arms......Page 264
EQ 49 More Reflections......Page 268
EQ 50 The Power of Pictures......Page 272
Additional Ideas......Page 276
Recommended Resources......Page 282
Index......Page 284