برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Contented Vegan

دانلود کتاب وگان راضی

مشخصات کتاب

The Contented Vegan

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان: Peggy Brusseau  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781838934705, 9781838934682 
ناشر: Head of Zeus 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 24 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 13

در صورت تبدیل فایل کتاب The Contented Vegan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب وگان راضی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب وگان راضی

\\\'The Contented Vegan چیزی بیش از یک کتاب آشپزی است. این یک راهنمای عملی برای تغییرات مثبت به نفع نسل‌های آینده است – و شما واقعاً از غذاهای خوشمزه لذت خواهید برد. سبک زندگی وگان، ترکیب دستور العمل های خوشمزه با توصیه های عملی، الهام بخش و اطمینان بخش در مورد تغییر. پگی بروسو، نویسنده مواد غذایی، بیش از سی سال است که گیاهخوار بوده است و اغلب افرادی که قصد تغییر رژیم غذایی خود را دارند از او راهنمایی می خواهند. چگونه پروتئین کافی دریافت کنم؟ چگونه می توانم از یک رژیم غذایی گیاهی استفاده کنم در حالی که شریک زندگی من نمی خواهد؟ آیا برای بچه ها بی خطر است؟ در این کتاب او به همه این سؤالات و موارد دیگر پاسخ می‌دهد و همچنین بیش از 100 دستور غذای ساده و خوشمزه را برای الهام بخشیدن به شما در آشپزخانه ارائه می‌کند، از صبحانه‌ها و میان‌وعده‌ها گرفته تا شام‌های میان هفته و ضیافت‌های جشن. The Contented Vegan که به زیبایی در سراسر آن عکس گرفته شده است، تمام اطلاعاتی را که برای تبدیل شدن به یک گیاهخوار شاد، سالم و راضی نیاز دارید، ارائه می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

\'The Contented Vegan is more than a cookbook. This is a practical guide to positive change to benefit future generations – and you\'ll truly enjoy the tasty dishes\' Jane Goodall PhD, DBE How to lead a happy, healthy vegan lifestyle The Contented Vegan is your essential guide to transitioning to a vegan lifestyle, combining delicious recipes with practical, inspirational and reassuring advice on making the switch. Food writer Peggy Brusseau has been a vegan for over thirty years, and is often asked for guidance by people considering changing their diet. How do I get enough protein? How can I eat a plant-based diet when my partner doesn\'t want to? Is it safe for kids? In this book she answers all these questions and more, as well as providing over 100 simple, tasty recipes to inspire you in the kitchen, from breakfasts and snacks, through to easy midweek suppers and celebration feasts. Beautifully photographed throughout, The Contented Vegan provides all the information you need to become a happy, healthy, contented vegan.