دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب the compound effect
دانلود کتاب اثر مرکب
مشخصات کتاب
the compound effect
ویرایش: [10 ed.]
نویسندگان: Daren Hardy
سری:
ISBN (شابک) : 9780062847645, 9780062847621
ناشر:
سال نشر: 2020
تعداد صفحات: 321
[323]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 34,000
در صورت تبدیل فایل کتاب the compound effect به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اثر مرکب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب اثر مرکب
در زمان جنبش #MeToo و #TimesUp، امی مورین نویسنده پرفروش بین‌المللی و کارشناس برجسته جهانی در زمینه قدرت ذهنی تمرکز خود را به فمینیسم معطوف کرده و توضیح می‌دهد که یک زن از نظر ذهنی به چه معناست - و چه چیزی لازم است. ظهور جنبش های #MeToo و #TimesUp جامعه را بیدار کرده و زنان را تشویق کرده است تا صدای خود را بیابند و قدرت خود را ادعا کنند. اما برای انجام این کار، زنان باید یاد بگیرند که قدرت ذهنی خود را بهبود بخشند. مبارزه با انبوهی از مسائل دشوار - از تجاوز جنسی در پردیس‌های کالج، تا تفاوت‌های حقوق و دستمزد برابر، تا تسلط بر سبک‌های مختلف مذاکره - مستلزم سرسختی روانی است. در این کتاب حیاتی، روان‌درمانگر برجسته و مددکار اجتماعی بالینی دارای مجوز، امی مورین، تکنیک‌هایی را برای ساخت عضلات ذهنی به زنان می‌دهد - و به همان اندازه مهم، او به آنها یاد می‌دهد که چه کارهایی را انجام ندهند. یک زن از نظر روانی قوی بودن به چه معناست؟ امی با بررسی مسائل مهمی مانند تبعیض جنسی، رسانه‌های اجتماعی، مقایسه اجتماعی و فشار اجتماعی، به این سوال می‌پردازد و توصیه‌های متفکرانه، هوشمندانه، نکات عملی و استراتژی‌های خاص را ارائه می‌دهد و آنها را با تجربیات شخصی، داستان‌های بیماران سابق و هر دو ترکیب می‌کند. نمونه های شناخته شده و ناگفته ای از زنان از صنایع مختلف و فرهنگ پاپ. در سرتاسر، او حوزه‌هایی را بررسی می‌کند که زنان – و جامعه در کل – باید روی آن تمرکز کنند تا از نظر ذهنی قوی شوند (و بمانند). امی نشان می دهد که زنان سالم و از نظر ذهنی سرسخت بر کمال اصرار ندارند. آنها خود را با افراد دیگر مقایسه نمی کنند؛ آنها آسیب پذیری را به عنوان یک ضعف نمی بینند. آنها اجازه نمی دهند شک و تردید به خود آنها را از رسیدن به اهدافشان باز دارد. عاقلانه، مستدل و ضروری، 13 کاری که زنان قوی از نظر ذهنی انجام نمی دهند، می تواند به شکوفایی هر زن کمک کند – و در نهایت جامعه ما را نیز بهبود بخشد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In the time of the #MeToo and #TimesUp movement, international bestselling author and leading global expert on mental strength Amy Morin turns her focus to feminism, explaining what it means—and what it takes—to be a mentally strong woman. The emergence of the #MeToo and #TimesUp movements have awakened society and encouraged women to find their voice and claim their power. But to do this, women must learn to improve their own mental strength. Contending with a host of difficult issues—from sexual assault on college campuses, to equal pay and pay gaps, to mastering different negotiation styles—demands psychological toughness. In this crucial book, prominent psychotherapist and licensed clinical social worker Amy Morin gives women the techniques to build mental muscle—and just as important, she teaches them what not to do. What does it mean to be a mentally strong woman? Delving into critical issues like sexism, social media, social comparison, and social pressure, Amy addresses this question and offers thoughtful, intelligent advice, practical tips, and specific strategies and combines them with personal experiences, stories from former patients, and both well-known and untold examples from women from across industries and pop culture. Throughout, she explores the areas women—and society at large—must focus on to become (and remain) mentally strong. Amy reveals that healthy, mentally tough women don’t insist on perfection; they don’t compare themselves to other people; they don’t see vulnerability as a weakness; they don’t let self-doubt stop them from reaching their goals. Wise, grounded, and essential, 13 Things Mentally Strong Women Don’t Do can help every woman flourish—and ultimately improve our society as well.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Lexicon Iconographicum Mythologiae Classicae (LIMC)
دانلود کتاب Wisdom as Moderation: A Philosophy of the Middle Way
دانلود کتاب Успехи биологической химии. Том 38
