ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Bodymind Ballwork Method A Self-Directed Practice to Help You Move with Ease, Release Tension, and Relieve Chronic Pain

دانلود کتاب روش بادی مایند تمرین توپی یک تمرین خودگردان برای کمک به حرکت آسان، رهایی از تنش و تسکین درد مزمن

The Bodymind Ballwork Method A Self-Directed Practice to Help You Move with Ease, Release Tension, and Relieve Chronic Pain

مشخصات کتاب

The Bodymind Ballwork Method A Self-Directed Practice to Help You Move with Ease, Release Tension, and Relieve Chronic Pain

دسته بندی: درمان
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 162317290X 
ناشر: North Atlantics Books 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 16 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 16


در صورت تبدیل فایل کتاب The Bodymind Ballwork Method A Self-Directed Practice to Help You Move with Ease, Release Tension, and Relieve Chronic Pain به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب روش بادی مایند تمرین توپی یک تمرین خودگردان برای کمک به حرکت آسان، رهایی از تنش و تسکین درد مزمن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب روش بادی مایند تمرین توپی یک تمرین خودگردان برای کمک به حرکت آسان، رهایی از تنش و تسکین درد مزمن

الن سالتونستال، معلم یوگا و کار با بدن، تمرینی ملایم و خودگردان را برای کمک به رهایی از تنش در بدن معرفی می کند. روش Bodymind Ballwork شامل استفاده از توپ‌های لاستیکی در اندازه‌های مختلف برای حمایت، ماساژ و کشش بدن در مکان‌های خاص، با دستورالعمل‌های واضح برای تکنیک‌ها از سر تا پا است. تمرین یکپارچه بدن-ذهن، Bodymind Ballwork برای تسکین درد بافت نرم و همچنین استرس عاطفی و تروما کار می کند و برای توانمندسازی خوانندگان برای حفظ سلامت و تحرک خود طراحی شده است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Yoga and bodywork teacher Ellen Saltonstall introduces a self-directed, gentle practice to help release tension in the body. The Bodymind Ballwork Methodfeatures the use of rubber balls in a range of sizes to support, massage, and stretch the body in specific places, with clear instructions for techniques from head to toe. An integrative body-mind practice, Bodymind Ballwork works to relieve soft tissue pain as well as emotional stress and trauma and is designed to empower readers to maintain their own health and mobility.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی