دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب The best green smoothies on the planet: the 150 most delicious, most nutritious, 100% vegan recipes for the world's healthiest drink
دانلود کتاب بهترین اسموتی های سبز روی کره زمین: 150 دستور العمل خوشمزه ترین ، مغذی ترین و 100٪ گیاهی برای سالم ترین نوشیدنی جهان
مشخصات کتاب
The best green smoothies on the planet: the 150 most delicious, most nutritious, 100% vegan recipes for the world's healthiest drink
ویرایش:
نویسندگان: Russell. Tracy
سری:
ISBN (شابک) : 9781940363271, 194036342X
ناشر: BenBella Books, Inc.
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب The best green smoothies on the planet: the 150 most delicious, most nutritious, 100% vegan recipes for the world's healthiest drink به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بهترین اسموتی های سبز روی کره زمین: 150 دستور العمل خوشمزه ترین ، مغذی ترین و 100٪ گیاهی برای سالم ترین نوشیدنی جهان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بهترین اسموتی های سبز روی کره زمین: 150 دستور العمل خوشمزه ترین ، مغذی ترین و 100٪ گیاهی برای سالم ترین نوشیدنی جهان
پوشش دادن؛ صفحه عنوان؛ کپی رایت؛ فداکاری؛ فهرست؛ پیشگفتار؛ معرفی؛ بخش اول: مقدمه ای بر اسموتی سبز. فصل اول: چرا اسموتی سبز؟ فصل دوم: چگونه یک اسموتی سبز کامل بسازیم. فصل سوم: بهترین مواد تشکیل دهنده اسموتی سبز; بخش دوم: دستور العمل های اسموتی سبز. فصل چهارم: سم زدایی و پاکسازی اسموتی های سبز. گلابی-قاصدک; به معنای پاکسازی سبز؛ لیموناد بلوبری؛ سیب سبز؛ توت فرنگی-گریپ فروت; آناناس - آهک - گشنیز; پاکسازی توت؛ لیمو-لیمو؛ گریپ فروت-پرتقال؛ قاصدک-پرتقال; ماشین سبز؛ آناناس-کرفس; سیب-انبه; گریپ فروت شیرین.؛\"در بهترین اسموتی های سبز روی سیاره، تریسی راسل دستور العمل های سالم و ساده ای را با غذاهای کامل فرآوری نشده به اشتراک می گذارد. بسته بندی شده با میوه ها و سبزیجات تازه - به ویژه سبزیجات برگدار - که می توانید در محله خود پیدا کنید. خواربارفروشی یا بازار کشاورزان محلی، هر دستور غذا در این کتاب حاوی اطلاعات تغذیه ای و همچنین گزینه هایی برای جایگزینی و تغییرات است. راسل طعم های بهینه را نشان می دهد (که سبز با کدام میوه و کدام میوه بهتر با هم ترکیب می شود) و فواید خاص سلامتی راسل با تمرکز بر بسیاری از اثرات مثبت نوشیدن اسموتی های سبز، از جمله سم زدایی و پاکسازی، کاهش وزن طبیعی و بهبود خلق و خو، دستور العمل های غنی از مواد مغذی را با ترکیبات خوش طعم و سرگرم کننده ارائه می دهد: اسموتی آناناس- چای با شکلات زنجبیل- بادام زمینی. اسموتی سبز کره ای انار-گیلاس اسموتی سبز نارنجی-گوجی بری سبز با 150 اسموتی سبز خوشمزه (به اندازه کافی اسموتی برای پنج ماه تمام!)، بهترین اسموتی سبز روی این سیاره دستور العمل هایی را ارائه می دهد که می تواند هر رژیم غذایی فردی یا خانوادگی را تطبیق داده و بهبود بخشد. هر کسی که بخواهد به مزایای سلامتی باورنکردنی اسموتی های سبز دسترسی داشته باشد، از این دستور العمل های آسان، در دسترس و خوشمزه لذت می برد "--
