ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The Alternate-Day Diet: Turn on Your "Skinny Gene," Shed the Pounds, and Live a Longer and HealthierLife

دانلود کتاب رژیم غذایی جایگزین: "ژن لاغر" خود را روشن کنید، وزن خود را کاهش دهید و زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید.

The Alternate-Day Diet: Turn on Your

مشخصات کتاب

The Alternate-Day Diet: Turn on Your "Skinny Gene," Shed the Pounds, and Live a Longer and HealthierLife

ویرایش: Reprint 
نویسندگان: ,   
سری:  
ISBN (شابک) : 0399534903, 9780399534904 
ناشر: Perigee Trade 
سال نشر: 2009 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 670 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 53,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب The Alternate-Day Diet: Turn on Your "Skinny Gene," Shed the Pounds, and Live a Longer and HealthierLife به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی جایگزین: "ژن لاغر" خود را روشن کنید، وزن خود را کاهش دهید و زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب رژیم غذایی جایگزین: "ژن لاغر" خود را روشن کنید، وزن خود را کاهش دهید و زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشید.



برنامه اصلی روزه متناوب: پیروی آسان، موثر و مبتنی بر علم

رژیم غذایی جایگزین بر اساس علمی و مطالعات بالینی که نشان می دهد چگونه محدود کردن کالری فقط یک روز در میان باعث فعال شدن ژنی به نام SIRT1؟لاغر؟ ژنی که منجر به کاهش التهاب، بهبود مقاومت به انسولین، تولید انرژی سلولی بهتر و آزادسازی سلول‌های چربی از اطراف اندام‌ها برای کاهش وزن می‌شود.

این طرح دو مرحله‌ای که به راحتی قابل پیگیری است، خوانندگان را قادر می‌سازد تا از آن لذت ببرند. این مزایای قابل توجه و قابل اندازه گیری:

? بدون محرومیت، ناراحتی یا استرس به راحتی و به سرعت چربی خود را کم کنید
؟ بهبود متابولیسم چربی و جلوگیری از بازیابی چربی از دست رفته
؟ روند پیری را کند کنید
؟ علائم آسم، بیماری قلبی، دیابت نوع 2، بیماری های خود ایمنی و التهابی، و گرگرفتگی مربوط به یائسگی را تسکین دهید
 


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The original intermittent fasting plan: easy to follow, effective, and science-based

The Alternate-Day Diet is based on scientific and clinical studies that show how restricting calories only every other day activates a gene called SIRT1?the ?skinny? gene?which results in reduced inflammation, improved insulin resistance, better cellular energy production, and releasing fat cells from around the organs to promote weight loss.

This easy-to-follow two step plan will enable readers to enjoy these remarkable and measurable benefits:

? Lose fat easily and quickly without deprivation, discomfort, or stress
? Improve fat metabolism and avoid regaining lost fat
? Slow the aging process
? Find relief from symptoms of asthma, heart disease, Type 2 diabetes, autoimmune and inflammatory diseases, and menopause-related hot flashes
 





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی