ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب The A-Z of getting in shape: A comprehensive guide for beginners through to advanced

دانلود کتاب A-Z خوش اندام شدن: راهنمای جامع برای مبتدی تا پیشرفته

The A-Z of getting in shape: A comprehensive guide for beginners through to advanced

مشخصات کتاب

The A-Z of getting in shape: A comprehensive guide for beginners through to advanced

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 56 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 48,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب A-Z خوش اندام شدن: راهنمای جامع برای مبتدی تا پیشرفته: راهنمای کامل و جامع سلامت، تناسب اندام و بدنسازی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب The A-Z of getting in shape: A comprehensive guide for beginners through to advanced به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب A-Z خوش اندام شدن: راهنمای جامع برای مبتدی تا پیشرفته نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب A-Z خوش اندام شدن: راهنمای جامع برای مبتدی تا پیشرفته

به دنبال این هستید که سریع به فرم برسید؟ خوب دیگر نگاه نکنید! یک رویکرد علمی با روش‌های آزموده‌شده، A-Z تناسب اندام، یک کتاب کوچک واضح و مختصر است که مستقیماً به سلامت، تناسب اندام و بدنسازی می‌رسد. نوشته شده توسط یک ورزشکار ملی قبلی و بدنساز طبیعی رقابتی، تمام جنبه های تمرین تا رژیم غذایی و همه چیز را در بر می گیرد. با تکنیک های مختلف تمرینی، اطلاعات رژیم غذایی و کارهایی که باید در خارج از باشگاه و آشپزخانه انجام دهید، چیزی برای همه وجود دارد!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Looking to get in shape fast? Well look no further! A scientific approach with tried and tested methods, the A-Z of getting in shape is a clear and concise small book that gets straight to the point of health, fitness and bodybuilding. Written by a previous national athlete and competitive natural bodybuilder, it covers all aspects of training through to diet and everything in-between. With various training techniques, diet information and things to do outside the gym and kitchen, there's something for everyone!



فهرست مطالب

Chapter 1:
Chapter 2:
Chapter 3:
Chapter 4:




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی