برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Teaching pilates for postural faults, illness and injury: a practical guide

دانلود کتاب آموزش پیلاتس برای نقایص وضعیتی، بیماری و آسیب: راهنمای عملی

مشخصات کتاب

Teaching pilates for postural faults, illness and injury: a practical guide

دسته بندی: طب طبیعی
ویرایش: 1 
نویسندگان: Jane Paterson RGN Adult Education Teacher  Pilates Teacher and Teacher Trainer  trained classical dancer  
سری:  
ISBN (شابک) : 0750656476, 9780750656474 
ناشر: Butterworth-Heinemann 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات: 277 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 31,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب آموزش پیلاتس برای نقایص وضعیتی، بیماری و آسیب: راهنمای عملی: است

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 11

در صورت تبدیل فایل کتاب Teaching pilates for postural faults, illness and injury: a practical guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آموزش پیلاتس برای نقایص وضعیتی، بیماری و آسیب: راهنمای عملی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب آموزش پیلاتس برای نقایص وضعیتی، بیماری و آسیب: راهنمای عملی

پیلاتس یک سیستم ورزشی مخصوصاً ایمن و مؤثر است که هدف آن تقویت بدن به روشی متعادل با بهبود عملکرد گروه‌های عضلانی ضعیف‌تر است. بر تقویت عضلات تنه تاکید می شود تا حمایت از ستون فقرات افزایش یابد و وضعیت و فرم بهتر شود. این تمرینات انعطاف پذیری و تناسب اندام کلی را افزایش می دهد، هماهنگی و تعادل را بهبود می بخشد. با پیشرفت تمرینات و بهبود قدرت کلی بدن، ماهیچه‌ها به آرامی کشیده و بلند می‌شوند. اصول اساسی تمرینات را به صورت فیزیکی توصیف می‌کند. درمان بیماری‌های رایج پزشکی را توضیح می‌دهد، یک کتابچه راهنمای برای کسانی که در حرفه‌های مراقبت بهداشتی درمانی هستند ارائه می‌کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Pilates is a particularly safe and effective exercise system which aims to strengthen the body in a balanced way by specifically improving the function of the weaker muscle groups. Emphasis is placed on strengthening the muscles of the trunk so that support of the spine increases plus posture and shape improve. The exercises enhance overall flexibility and fitness, improving co-ordination and balance. Muscles are gently stretched and lengthened as the exercises progress and overall body strength improves.describes the underlying principles of the exercises in physical termsdescribes the treatment of common medical conditionsprovides a manual for those in the remedial health care professions