ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Superlegumes: Eat Your Way to Great Health

دانلود کتاب Superlegumes: راه خود را برای سلامتی عالی بخورید

Superlegumes: Eat Your Way to Great Health

مشخصات کتاب

Superlegumes: Eat Your Way to Great Health

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 46,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 14


در صورت تبدیل فایل کتاب Superlegumes: Eat Your Way to Great Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Superlegumes: راه خود را برای سلامتی عالی بخورید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب Superlegumes: راه خود را برای سلامتی عالی بخورید

به نفع غذاهای بسیار فرآوری شده و ناسالم "راحتی". با Superlegumes، همه چیز تغییر کرده است. این دستور العمل های تازه، خوشمزه و سالم، ترکیبی از دستور العمل های گیاهی، گوشتی و ماهی، برای هر وعده غذایی و هر فصل است. آنها از حبوبات و حبوبات استفاده می کنند - لوبیا کانلینی، لوبیا، لوبیا لیما، لوبیا قرمز، لوبیا آزوکی، لوبیا بورلوتی، عدس، نخود - نه تنها یک منبع غذایی با پروتئین بالا و تولید آن بر روی زمین از پروتئین گوشت بهتر است، بلکه همچنین برای خوردن سالم تر و خرید ارزان تر. از صبحانه تا خوراکی‌های بعد از شام، از لوبیا سیاه گوشت خوک با سالسا سبز چیلی، گوشت گاو ماسالا و کاری لوبیا قرمز قرمز یا سینه اردک با پانچتا، عدس آب‌پز و مرغ بالزامیک یا پیری پیری با نخود خرد شده تا کوکی‌های دکمه‌ای خرنوب بادام زمینی، براونی با لوبیا دوبل چاک یا کیک ماندارین، پسته و نخود -- کی گفته لوبیا خسته کننده است؟


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

In favour of highly processed, unhealthy 'convenience' foods. With Superlegumes, all that has changed. These fresh, delicious and health-bringing recipes are a mix of vegetarian, meat and fish-based recipes, for every meal and every season. They use legumes and pulses - cannellini beans, broad beans, lima beans, kidney beans, adzuki beans, borlotti beans, lentils, chickpeas -- not only a high-protein food source and kinder on the earth to produce than meat protein, but also healthier to eat and cheaper to buy. From breakfast through to after-dinner treats, from Pulled pork black bean sliders with green chilli salsa, Masala beef and red kidney bean curry or Duck breast with pancetta, braised lentils and balsamic or Piri piri chicken with smashed chickpeas to Peanut carob button cookies, Double choc bean brownies or Mandarin, pistachio and chickpea cake -- who said beans were boring?





نظرات کاربران