دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Super Tonics: 75 Adaptogen-Packed Recipes to Boost Immunity, Sleep, Beauty, and Wellness
دانلود کتاب Super Tonics: 75 دستور العمل های بسته بندی شده برای تقویت ایمنی ، خواب ، زیبایی و سلامتی
مشخصات کتاب
Super Tonics: 75 Adaptogen-Packed Recipes to Boost Immunity, Sleep, Beauty, and Wellness
ویرایش:
نویسندگان: Meredith Youngson
سری:
ISBN (شابک) : 2022024976, 9781984861689
ناشر:
سال نشر: 2023
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 39 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 65,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Super Tonics: 75 Adaptogen-Packed Recipes to Boost Immunity, Sleep, Beauty, and Wellness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Super Tonics: 75 دستور العمل های بسته بندی شده برای تقویت ایمنی ، خواب ، زیبایی و سلامتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Super Tonics: 75 دستور العمل های بسته بندی شده برای تقویت ایمنی ، خواب ، زیبایی و سلامتی
مراقبت از خود را با 75 دستور العمل برای لت های خوشمزه و خوشمزه سلامت ، اسموتی ، تونیک ، اکسیر و میان وعده هایی که در هر زمان از روز به نقطه می رسد ، شارژ کنید.\r\nبنابراین بسیاری از ما از فرسودگی ، اضطراب و تحریک پذیری رنج می بریم ، یا با یک سیستم ایمنی به چالش کشیده می شویم و از این که بتوانیم بهزیستی خود را به دست خودمان بکشیم ، بهره مند می شویم. در حالی که علاقه به غذاهای قدرتمند طبیعت در حال تبدیل شدن به جریان اصلی است ، پیوند مفقود شده برای بسیاری از افراد توانایی عملی کردن اطلاعات در زندگی روزمره ما است.\r\nمریدیت یانگسون ، متخصص تغذیه جامع ، بنیانگذار شرکت Lake & Oak Tea ، سلامت روانی و جسمی خود را از طریق چای و نوشیدنی هایی که برای خودش فریب داده بود بهبود بخشید. اکنون او این فرصت را به خوانندگان ارائه می دهد تا از همان سفر استفاده کنند ، و قدرت سلامتی را در خانه فراهم می کنند که سلامت و کمک به همه چیز را از تقویت انرژی ، مصونیت و بهزیستی ذهنی گرفته تا پاکسازی پوست ، تسکین استرس و بهبود خواب بهینه می کند. ... M.F
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Supercharge your self-care with 75 recipes for delicious health-promoting lattes, smoothies, tonics, elixirs, and snacks that will hit the spot any time of day. So many of us suffer from exhaustion, anxiety, and irritability, or struggle with a challenged immune system and would benefit from being able to take our well-being into our own hands. While the interest in nature's powerful superfoods is becoming mainstream, the missing link for many is the ability to put the information into practice in our day-to-day lives. Holistic nutritionist Meredith Youngson, founder of Lake & Oak Tea Co., improved her mental and physical health through the teas and drinks she concocted for herself. Now she offers readers the opportunity to take that same journey, empowering the wellness-curious to make elixirs at home that optimize health and aid in everything from boosting energy, immunity, and mental well-being to clearing skin, relieving stress, and improving sleep...M.F
