دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Sue Quinn سری: ISBN (شابک) : 1607749408, 9781607749400 ناشر: Ten Speed Press سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 31 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Super Foods Every Day به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذاهای فوق العاده هر روز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
مجموعه ای از بیش از 60 غذا که مواد غذایی فوق العاده از کلم پیچ و جلبک دریایی گرفته تا کاکائو و آووکادو را به نمایش می گذارد که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی مبارزه کننده با بیماری ها است. این راهنمای ساده و لذیذ حاوی دستور العمل هایی مانند اسموتی شگفت انگیز، ویتابوست فریتاتا، هویج سوپرشارژ شده، ریزوتو گل کلم و ترد آلو و کرن بری است که غذاهای فوق العاده هیجان انگیز را در هر وعده غذایی روز به نمایش می گذارد. این دستور العمل ها به گونه ای طراحی شده اند که با استفاده از مواد مغذی متراکم، تعداد سوپر غذاها را در رژیم غذایی خود قرار دهند. مجموعه ای از غذاهای خوش طعم شیرین و خوش طعم، بسته بندی هر وعده غذایی را با پانچ تغذیه ای آسان می کند.
A collection of more than 60 dishes that showcase super foods-ingredients from kale and seaweed to cocoa and avocado that are brimming with vitamins, minerals, and disease-fighting nutrients. Featuring straightforward delicious dishes, this easy-to-follow guide contains recipes like Wonder Smoothie, Vitaboost Frittata, Supercharged Carrots, Cauliflower Risotto, and Plum and Cranberry Crisp that showcase sensational super foods in every meal of the day. These recipes are designed to pack the maximize number of super foods into ones diet, using approachable, nutrient-dense ingredients. This collection of delicious sweet and savory dishes makes it easy to pack every meal with nutritional punch.