دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Davina McCall سری: ISBN (شابک) : 1409157695, 9781409157694 ناشر: Orion سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 11 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Sugar-Free in a Hurry The Smart Way to Eat Less Sugar and Feel Fantastic به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بدون شکر با عجله روشی هوشمندانه برای خوردن شکر کمتر و احساس فوق العاده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دستور العمل های خانوادگی خوشمزه و سالم داوینا مک کال که به شما کمک می کند مصرف شکر تصفیه شده خود را کاهش دهید، قند خون را متعادل کنید، وزن کم کنید و احساس فوق العاده ای داشته باشید. 'عجله دارم . . . بیشتر اوقات کمک!!!' زندگی خیلی شلوغه همه ما سعی می کنیم یک میلیون و یک کار را همزمان انجام دهیم. ما می دانیم که باید مراقب قند خون خود باشیم و هوشمندانه غذا بخوریم، اما بیشتر ما ساعت ها برای گذراندن در آشپزخانه نداریم. بدون شکر داوینا با عجله مملو از دستور العمل های خوشمزه و بدون شکر تصفیه شده است که غذاهای عالی را به سرعت روی میز ارائه می دهد. بدون هیاهو، بدون خرد کردن و هم زدن بی پایان، فقط یک غذای شگفت انگیز که همه آن را دوست خواهند داشت. از شامهای سریع گرفته تا غذاهای ویژه آخر هفته، میانوعدههای بدون گناه تا کیکها و پودینگهای شگفتانگیز، این دستور العملها: * فاقد قند تصفیه شده هستند، بنابراین قند خون را متعادل نگه دارید - بدون هوس قند * از کربوهیدراتهای هوشمند استفاده کنید که به شما کمک میکنند سالم بمانید، عالی به نظر برسید و برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید * شامل موادی باشد که استفاده از آنها آسان است و در سوپرمارکت ها موجود است از غذای فوق العاده سریع و خوشمزه در کمترین زمان لذت ببرید. دوستش دارم!
Davina McCall's delicious and healthy family recipes that help you reduce your refined sugar intake, balance blood sugar, lose weight and feel fantastic. 'I'm in a hurry . . . most of the time. Help!!!' Life is so busy. We're all trying to do a million and one things at once. We know we should be watching our blood sugar and eating smart, but most of us don't have hours to spend in the kitchen. Davina's Sugar-Free in a Hurry is packed with tasty refined sugar-free recipes that get great meals on the table - fast. No fuss, no endless chopping and stirring, just amazing food that everyone will love. From quick suppers to indulgent weekend specials, guilt-free snacks to fabulous cakes and puddings, these recipes: * are free from refined sugar so keep blood sugar in balance - no sugar cravings * use smart carbs that help you stay healthy, look great and keep you feeling fuller longer * include ingredients that are easy to use and are available in supermarkets Enjoy super quick yummy food in no time at all. Love it!