Sisu: Find Your Resilience

که اغلب به عنوان انعطاف‌پذیری یا پشتکار ترجمه می‌شود، مفهوم فنلاندی سیسو در مورد هرگز تسلیم نشدن است، حتی زمانی که یک کار به ظاهر غیرممکن است.

که موضوع داغ روان‌شناسی رایج در نظر گرفته می‌شود، سیسو به عنوان یک موضوع در نظر گرفته می‌شود. تاثیر مثبت بر سلامت روان دارد. در قلب سیسو، این ایده است که از شکست‌ها، چه از دست دادن شغل یا پایان یک رابطه، عقب نشینی کنید، و شجاعت استفاده از آن تجربه برای پیشرفت خود را داشته باشید. ماراتن می دوید و احساس می کنید به دیوار برخورد کرده اید؟ یک ایده کسب و کار دارید اما خیلی می ترسید آن را امتحان کنید؟ کانالیزه کردن سیسو می‌تواند کلید غلبه بر موانع ذهنی و فیزیکی باشد.

اگرچه این کتاب یک مفهوم فنلاندی است، اما توضیح می‌دهد که چگونه هر کسی می‌تواند سیسو را بپذیرد و شجاعت درونی خود را برای استفاده حداکثری از هر موقعیتی هدایت کند.

Often translated as resilience or perseverance, the Finnish concept of sisu is about never giving up, even when a task is seemingly impossible.

Considered a hot topic of popular psychology, sisu is regarded as having a positive impact on mental health. At the heart of sisu is the idea of getting back up from failures, whether that be losing a job or the end of a relationship, and having the courage to use that experience to further oneself. Running a marathon and feel like you’ve hit a wall? Got a business idea but too scared to try it? Channelling sisu can be the key to overcoming both mental and physical blocks.

Although a Finnish concept, this book explains how anyone can embrace sisu and channel their inner courage to make the most of any situation.