دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Self-Awakening Yoga: The Expansion of Consciousness through the Body's Own Wisdom
دانلود کتاب یوگای خود بیداری: گسترش آگاهی از طریق خرد خود بدن
مشخصات کتاب
Self-Awakening Yoga: The Expansion of Consciousness through the Body's Own Wisdom
ویرایش:
نویسندگان: Don Stapleton
سری:
ISBN (شابک) : 0892811838
ناشر: Healing Arts Press
سال نشر: 2004
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 10 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 64,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Self-Awakening Yoga: The Expansion of Consciousness through the Body's Own Wisdom به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگای خود بیداری: گسترش آگاهی از طریق خرد خود بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگای خود بیداری: گسترش آگاهی از طریق خرد خود بدن
یوگا را به عنوان یک فرآیند یادگیری خلاقانه و گسترش هوشیاری به ریشه های خود بازمی گرداند، نه فقط تکنیکی برای سلامتی و تناسب اندام • تکنیکهای سادهای را ارائه میکند که جریان آزاد پرانا را برای ارتقاء شفای جسمی و عاطفی، خودیابی و تکامل معنوی افزایش میدهد. • شامل بیش از 100 تمرین و مدیتیشن برای تمرین خودساخته • نحوه رهاسازی الگوهای ناکارآمد و دردناک بدن و دسترسی به پتانسیل های ناشناخته از طریق پرس و جوهای حرکتی را آموزش می دهد. • شامل CD-V صوتی 60 دقیقه ای از چهار تمرین مدیتیشن هدایت شده هنگامی که هنرمند و پروفسور دان استاپلتون یوگا را کشف کرد، آغاز سفری به قدرت بیداری پرانا - انرژی پاکسازی یوگا - و خواص معنوی و درمانی طبیعی بدن او بود. پس از 30 سال تمرین گسترده یوگا، یک حادثه باعث آسیب شدید ستون فقرات او شد. در مواجهه با چالش بازیابی فیزیکی، استپلتون از دانش خود در مورد یوگا استفاده کرد و مجموعهای از تمرینات را ایجاد کرد که به او اجازه میداد آزادی حرکت را بازیابی کند، انسدادهای عاطفی را رها کند و پتانسیل معنوی و فیزیکی خود را آزاد کند. یوگای خود بیداری ترکیبی از تمرین استاپلتون است. بیش از 100 تمرین - از تمرکز بر نفس گرفته تا دسترسی به صدای اولیه - نشان می دهد که چگونه می توان خرد و قدرت پرانا را برای درگیر کردن قدرت های شفابخش بدن باز کرد. تمرینات و مدیتیشن های ساده او بر حرکات طبیعی تمرکز دارد که آگاهی بدن را تشویق می کند. خوانندگان یاد می گیرند که چگونه به آنچه بدن می گوید قبل از درگیر شدن در هر وضعیت خاص یوگا گوش دهند. یوگای خود بیداری یوگا را به عنوان یک فرآیند یادگیری خلاقانه و گسترش آگاهی و نه تنها تکنیکی برای سلامتی و تناسب اندام به ریشه های خود بازمی گرداند.
