ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Press Here! Massage for Beginners

دانلود کتاب اینجا را فشار دهید! ماساژ برای مبتدیان

Press Here! Massage for Beginners

مشخصات کتاب

Press Here! Massage for Beginners

دسته بندی: درمان
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781631596858, 9781592338726 
ناشر: Fair Winds Press 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 44,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب اینجا را فشار دهید! ماساژ برای مبتدیان: ماساژ برای مبتدیان



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 17


در صورت تبدیل فایل کتاب Press Here! Massage for Beginners به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اینجا را فشار دهید! ماساژ برای مبتدیان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب اینجا را فشار دهید! ماساژ برای مبتدیان

تسکین درد، کاهش تنش، افزایش آرامش و ریکاوری و آمادگی برای فعالیت های بدنی. تصاویر سرگرم کننده، مدرن و سازماندهی بصری همراه با تخصص ماساژدرمانگر دارای مجوز راشل بیدر به شما این امکان را می دهد که به سرعت این ابزار قدرتمند سلامتی را پیاده سازی کنید. ماساژ درمانی روشی عالی برای برقراری ارتباط و تعامل با عزیزانتان است و از تکنیک‌های درمانی برای کاهش درد و تنش و در عین حال افزایش آرامش و لذت استفاده می‌کند. با این راهنما، یاد بگیرید که چگونه یک ماساژ درمانی عمیقا لذت بخش را به اعضای خانواده، دوستان یا خودتان بدهید. ماساژ برای مبتدیان با تصویرسازی و طراحی زیبا و با دستورالعمل‌های آسان برای انجام، راهنمای عالی برای یادگیری اصول اولیه یک ماساژ واقعا عالی است. مطبوعات اینجا! این مجموعه شیوه‌های درمانی سنتی و سنتی را برای نسل جدیدی از پزشکان ارائه می‌دهد. این راهنماهای مقدماتی دارای سازماندهی با دسترسی آسان، دستورالعمل های واضح و تصاویر زیبا از هر تکنیک است. دیگر اینجا را فشار دهید! موضوعات شامل ریکی، بازتاب شناسی و طب فشاری است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Relieve pain, alleviate tension, increase relaxation, and recover and prepare for physical activities. Fun, modern illustrations and intuitive organization combined with the expertise of licensed massage therapist Rachel Beider allow you to quickly implement this powerful wellness tool. Massage therapy is a great way to connect and engage with your loved ones, applying healing techniques to reduce pain and tension while increasing relaxation and enjoyment. With this guide, learn how to give a deeply enjoyable therapeutic massage to family members, friends, or oneself. Beautifully illustrated and designed and with easy-to-follow instructions, Massage for Beginners is the perfect guide for learning the fundamentals of giving a really great massage. The Press Here! series offers contemporary takes on traditional hands-on healing practices for a new generation of practitioners. These introductory guides feature easy-to-access organization, clear instructions, and beautiful illustrations of each technique. Other Press Here! topics include reiki, reflexology, and acupressure.



فهرست مطالب

Chapter 1
INTRODUCTION
Welcome
A Brief History of Massage
The Benefits of Massage
About this Book
Chapter 2
PLANNING YOUR SESSION
Types of Strokes
Knots
Pain
The Skill of Palpation
Trigger Points
Preparation for Massage
Precautions
Communication
Chapter 3
SELF-CARE FOR THE PROVIDER
Stretches
Ergonomics During a Session
Chapter 4
GETTING TO WORK
Positioning for Comfort
Opening a Session
Closing a Session
Hand Positions
Massage for Shoulders
Massage for Back
Massage for Neck
Massage for Arms
Massage for Hands
Massage for Back of Legs
Massage for Front of Legs
Massage for Feet
Massage for Head and Scalp
Massage for Face
Massage for Relaxation
Chapter 5
TREATMENT PLANS
Massage for Headaches
Massage for Sinus Congestion
Massage for Constipation
Massage for Menstrual Cramps
Massage for Pain Relief
Massage for Insomnia
Massage for Inflammation
Massage for Arthritis
Chapter 6
SELF-MASSAGE
Hand Techniques
Using a Foam Roller
Using a Ball
Glossary
Index
Acknowledgments




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی