ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Pilates Anatomy A Comprehensive Guide

دانلود کتاب آناتومی پیلاتس یک راهنمای جامع

مشخصات کتاب

Pilates Anatomy A Comprehensive Guide

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781607105060 
ناشر: Thunder Bay Press 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 37 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 81,000

کتاب مورد نظر موجود نمی باشد



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 9


در صورت تبدیل فایل کتاب Pilates Anatomy A Comprehensive Guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آناتومی پیلاتس یک راهنمای جامع نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب آناتومی پیلاتس یک راهنمای جامع

بیایید خم شویم! پیلاتس را در این کتاب مرجع ابتکاری که شامل تمرینات و تمرینات برای هر سطح است، از درون به بیرون کشف کنید. مدونا این کار را می کند. جنیفر آنیستون این کار را انجام می دهد. و همینطور بسیاری از بازیکنان حرفه ای فوتبال. این روزها به نظر می رسد که همه در حال انجام پیلاتس هستند، نوعی ورزش که گروه های ماهیچه ای مرکزی را برای داشتن بدنی لاغر و خوش فرم تقویت می کند. چه در حال حاضر یک طرفدار پیلاتس باشید، یا یک کاناپه سیب زمینی که آماده اصلاح است، آناتومی پیلاتس برای شما مناسب است! * پیلاتس آناتومی که توسط یک مربی مشهور پیلاتس نوشته و توسعه یافته است، به گونه ای طراحی شده است که راهنمای کاملی برای هر سطح باشد - از مبتدی تا پیشرفته. * هدف این کتاب منحصر به فرد آموزش بیشتر از تمرین های مختلف است. تصاویر تشریحی مفصل به خوانندگان همه چیز را در مورد مکانیک عضلات و نحوه عملکرد بدن آنها برای تشویق تمرینات ایمن و بدون آسیب می آموزد. برای کمک به تقویت درک دانش آموزان، این کتاب همچنین دارای بخش های مرجع در مورد اصطلاحات پیلاتس و واژه نامه عضلات است. * کشف کنید که چگونه «بال‌های مرغ»، «گام‌های کوچک» و «جنگ باز» می‌توانند به شما کمک کنند بدنی بلند، لاغر و قوی بسازید. خوانندگان می توانند از یک لیست جامع از تمرینات پیلاتس که برای هر سطح از تمرین طراحی شده اند، انتخاب کنند. * علاوه بر حرکات انفرادی، این کتاب شگفت‌انگیز شامل مجموعه‌ای از تمرینات چالش‌برانگیز نیز می‌شود که شامل تشک و وسایل مخصوص دانش‌آموزان مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته است. * فروش نیروگاه را کشف کنید! علاقه به پیلاتس همچنان در حال افزایش است - بیش از 15 میلیون نفر وجود دارند که به طور منظم پیلاتس را تمرین می کنند و بسیاری دیگر مایلند این روش ورزش را امتحان کنند. * شامل پوستر تکنیک های پیلاتس و سیستم های عضلانی است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد