مشخصات کتاب

Perfectly hidden depression: how to break free from perfectionism that masks your depression

ویرایش:  
نویسندگان: Robinson Rutherford. Margaret  
سری:  
 
ناشر: New Harbinger Publications 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 575 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Perfectly hidden depression: how to break free from perfectionism that masks your depression به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب افسردگی کاملاً پنهان: چگونه از کمال گرایی که افسردگی شما را پنهان می کند رها شوید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب افسردگی کاملاً پنهان: چگونه از کمال گرایی که افسردگی شما را پنهان می کند رها شوید

برای بسیاری از کمال گراها، افسردگی می تواند مانند یک ضعف یا شکست باشد، بنابراین اغلب آن را پنهان می کنند. سپس کمال گرایی آنها به افسردگی آنها دامن می زند و بنابراین این چرخه ادامه می یابد. افسردگی کاملاً پنهان ابزارهای واقعی را برای کمک به خوانندگان کمال گرایی ارائه می دهد تا در نهایت از این چرخه معیوب رهایی یابند، بنابراین آنها می توانند شفقت خود را توسعه دهند، شروع به درمان کنند و زندگی شادتر و معتبرتری داشته باشند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

For many perfectionists, depression can feel like a weakness or failureso, they often hide it. Their perfectionism then fuels their depression furtherand so the cycle continues. Perfectly Hidden Depression offers real tools to help readers with perfectionism finally break free from this vicious cycle, so they can develop self-compassion, begin healing, and start living happier, more authentic lives.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Curious Feminist: Searching for Women in a New Age of Empire

دانلود کتاب La presse périodique française et l’Afrique barbaresque au 17e siècle (1611-1715)

دانلود کتاب Математична обробка геодезичних вимірів. Теорія похибок вимірів

دانلود کتاب Przedhistoryczne kontakty języków germańskich

دانلود کتاب Mount Athos: The History of the Greek Mountain and the Center of Eastern Orthodox Monasticism