دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Myofascial yoga : a movement and yoga therapists guide to asana
دانلود کتاب یوگا میوفاشیال: راهنمای حرکت و یوگا درمانگران برای آسانا
مشخصات کتاب
Myofascial yoga : a movement and yoga therapists guide to asana
ویرایش: First edition
نویسندگان: Segarra. Kirstie Bender
سری:
ISBN (شابک) : 9781484838785, 1484838785
ناشر: Balinese Traditional Massage LLC;CreateSpace Independent Publishing Platform
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 6 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب یوگا میوفاشیال: راهنمای حرکت و یوگا درمانگران برای آسانا: یوگا -- کاربرد درمانی، ذهن و بدن، فاسیا (آناتومی)
در صورت تبدیل فایل کتاب Myofascial yoga : a movement and yoga therapists guide to asana به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگا میوفاشیال: راهنمای حرکت و یوگا درمانگران برای آسانا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگا میوفاشیال: راهنمای حرکت و یوگا درمانگران برای آسانا
هدف یوگای مایوفاشیال: راهنمای حرکت و یوگا درمانگران برای آسانا این است که نشان دهد چگونه آموزش آسانا باید شامل فاسیا، بافت همبند، به عنوان یک گام یکپارچه و ضروری برای وارد کردن آسانا یوگا به طور کامل در درمان های حرکتی در غرب باشد. این رویکرد تکنیک‌های شرقی و غربی را ادغام می‌کند و واقعاً فرصتی منحصربه‌فرد برای کشف خودمان از سطح آگاهی جسمانی در حالی که در حال حرکت و تغییر الگوهایی است که ما را از زندگی آزادتر در شادی و سلامت باز می‌دارد. تام مایرز، نویسنده می نویسد: «کرستی سگرا در کتابی که در دست دارید، به طور واضح، مختصر و مفید چگونگی ارتباط آساناها با قطارهای آناتومی و چگونگی آناتومی را (چه به خودتان یا دیگران آموزش دهید) بیان کرده است. آسانا به روشی که برای بدن و شخص معنا پیدا کند. از سواری لذت ببرید.\" \"شهود و دانش علمی مخالف نیستند، آنها فقط دو راه متفاوت برای دانستن هستند. این کتاب به شما اجازه می دهد تا هر دو روش دانستن را با هم ترکیب کنید. در خدمت متقابل به یکدیگر برای توسعه دانش درونی و بیرونی‌تان از یوگا در بدن زنده‌تان.» تصاویر به افتخار اولین نسخه قطارهای آناتومی تام مایرز و در قالبی هنرمندانه‌تر انجام شده‌اند. هر خبره آناتومی با این انتخاب رسانه ارتباط برقرار می کند. این کتاب شامل اشکال دیجیتالی مریدین‌های میوفاشیال برای جزئیات بیشتر است (به‌روزرسانی برای چاپ بهتر تصاویر در جولای 2015). توصیه می کنم قبل از خرید به پیش نمایش نگاه کنید. این کتاب در ابتدا برای استفاده از یک کتاب درسی برای برنامه آموزش معلمان یوگا UNM-Taos به عنوان راهنمای برخی از مشکلات آموزش آسانا یوگا طراحی شد. این کتاب در نظر گرفته نشده است که به کسی یاد دهد که چگونه از طریق نشانه گذاری آسانا را آموزش دهد. قرار نیست برخی از کتاب‌های عالی یوگای آناتومی موجود با گرافیک‌های کامپیوتری با وضوح بالا را جایگزین کند. بهتر است از این به عنوان پشتیبانی برای آموزش یا تمرین یوگا و به عنوان مقدمه ای برای یادگیری مریدین های میوفاشیال استفاده کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The goal of Myofascial Yoga: A Movement and Yoga Therapists Guide to Asana is to show how teaching asana should include fascia, connective tissue, as an integrative and necessary step to bring yoga asana fully into movement therapies in the West. This approach integrates Eastern and Western techniques and is truly a unique opportunity to explore ourselves from a somatic level of awareness while moving through and changing patterns that keep us from living more freely in joy and health. Tom Myers, Author writes "In the book you hold, Kirstie Segarra has laid out clearly, concisely, and usefully how the asanas relate to the Anatomy Trains, and how to take up and teach (whether teaching yourself or others) the anatomy of asana in a way that makes sense to the body and to the person. Enjoy the ride." "Intuition and scientific knowledge are not opposed, they are simply two different ways of knowing. This book allows you to blend both ways of knowing in mutual service to each other to develop your inner and your outer knowledge of yoga in your own living body." The illustrations are in honor of Tom Myers first edition of the Anatomy Trains and done in a more artistic format. Any anatomy connoisseur would relate to this choice of medium. The book does include the digital forms of the myofascial meridians for more concise detail (updated for better printing of images July 2015). I recommend you look at the preview before purchasing. This book was initially designed to be used a textbook for the UNM-Taos Yoga Teacher Training Program as a guide to some of the pitfalls of teaching yoga asana. This book is not intended to teach someone how to teach asana through cueing. It is not intended to replace some of the great anatomy yoga books available with high resolution computer graphics. It is best to use this as a support to teaching or practicing yoga and as an introduction to learning the myofascial meridians
