دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: کتاب های خودآموز ویرایش: 1ª نویسندگان: Mara Luquet. Ruy Marra سری: ISBN (شابک) : 9788544103173 ناشر: LeYa Editora Ltda. سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: Portuguese فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب خیلی فراتر از پرواز: 1. تحقق خود (روانشناسی) 2. ترس. 3. خودیاری - توسعه شخصی.
در صورت تبدیل فایل کتاب Muito além do voo به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خیلی فراتر از پرواز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
در کتاب بسیار فراتر از پرواز، نویسندگان نشان میدهند که چگونه میتوان با پیروی از یک رژیم غذایی سالم، انجام تمرینات ورزشی، داشتن افکار مثبت و تنفس صحیح، با چندین مرجع و تحقیقات علمی که این امکان را اثبات میکند، بر استرس روزمره و ترس فلجکننده غلبه کرد. برای آنها، ورزش زمان بسیار خوبی برای غلبه بر ترس ها و آماده شدن برای اتخاذ یک سبک زندگی جدید بود که فقط برای جسم و روح ما مفید است.
Em Muito além do voo, os autores mostram como o estresse do dia a dia e o medo paralisante podem ser vencidos ao seguirmos uma alimentação saudável, praticarmos algum exercício, termos pensamentos positivos e respirarmos corretamente e com várias referências e pesquisas científicas provando que isso é possível. Para eles, o esporte foi um ótimo momento para se vencer medos e se preparar para a adoção de um novo estilo de vida que só beneficia nosso corpo e nossa alma.