دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Modern Arnis: The Filipino Art of Stick Fighting
دانلود کتاب آرنیس مدرن: هنر فیلیپینی مبارزه با چوب
مشخصات کتاب
Modern Arnis: The Filipino Art of Stick Fighting
دسته بندی: هنرهای رزمی ویرایش: نویسندگان: Remy Presas سری: ISBN (شابک) : 089750089X, 9780897500890 ناشر: سال نشر: 1983 تعداد صفحات: 160 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 6 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 31,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب آرنیس مدرن: هنر فیلیپینی مبارزه با چوب: فرهنگ بدنی و ورزش، هنرهای رزمی، هنرهای رزمی جنوب شرق آسیا
در صورت تبدیل فایل کتاب Modern Arnis: The Filipino Art of Stick Fighting به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آرنیس مدرن: هنر فیلیپینی مبارزه با چوب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب آرنیس مدرن: هنر فیلیپینی مبارزه با چوب
شامل انواع تمرینات کششی و گرم کردن آمادگی، سیستم های ضربتی و دفاعی 12 منطقه ای، نبرد تن به تن ("به دام انداختن دست ها")، تمرینات جریانی، سینوالی و ردوندا، این 160 صفحه، کاملاً مصور است. متن مهارت دفاع از خود را از طریق تمرین‌های خاص به افراد تازه‌کار می‌دهد. به عنوان مثال، سینوالی بدون چوب، با دست خالی آموزش داده می‌شود تا نشان دهد که چگونه حرکات بافت آن را می‌توان به راحتی به حرکات دست خالی برای مسدود کردن، مشت زدن ترجمه کرد. او در مورد 12 زاویه مهم حمله به بدن انسان، 12 روش اساسی برای مقابله با هر زاویه، به علاوه تکنیک های خلع سلاح با چوب و شمشیر بحث می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Covering a variety of preparatory stretches and warm-up exercises, the 12-zone striking and defense systems, hand-to-hand combat ("trapping hands”), flow-practice drills, sinawali and redonda, this 160-page, fully illustrated text gives novices a tangible amount of self-defense skill through specific drills. For example, the sinawali is taught without sticks, in empty-hand fashion, to illustrate how its weaving motions can be easily translated into empty-hand movements for blocking, punching, and takedowns. He discusses the 12 important angles of attacks on the human body, 12 basic ways of dealing with each angle, plus stick and sword disarming techniques.
