دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Los 15 secretos para rejuvenecer
دانلود کتاب 15 راز برای تجدید قوا
مشخصات کتاب
Los 15 secretos para rejuvenecer
ویرایش:
نویسندگان: Vargas. Gaby
سری:
ISBN (شابک) : 9786073140775, 6073140770
ناشر: Penguin Random House Grupo Editorial México
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: Spanish
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 852 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 58,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب 15 راز برای تجدید قوا: خانواده و روابط، سلامت و تناسب اندام، غیرداستانی، خودسازی
در صورت تبدیل فایل کتاب Los 15 secretos para rejuvenecer به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 15 راز برای تجدید قوا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 15 راز برای تجدید قوا
تجدید، احیا، بازسازی بهترین نکات برای داشتن انرژی و درخشندگی در این صفحات، گابی وارگاس شما را دعوت می کند تا کشف کنید که از درون، هر روز فرصتی عالی برای رشد معنوی و حفظ تعادل ذهن و بدن است. از طریق 15 نکته که نشان می دهد چگونه بدنی سالم و قوی در سطح سلولی حفظ کنید، می دانید چیست؟ تلومرها هستند، ابر غذاها چیست، چرا؟ اکسی توسین ضروری است و چگونه می توان ورزش و نگرش مثبت را در زندگی خود ادغام کرد. طول عمر 25 درصد به ژن ها و 75 درصد به سبک زندگی بستگی دارد. جوانی فقط یک موضوع ژن نیست، بلکه چیست؟ شما با آنها رفتار می کنید و چگونه به آنها کمک می کنید. با آخرین پیشرفت های علم - مرتبط با روش های جوانسازی، سم زدایی و ضد پیری - نیز؟ گابی وارگاس مانند تحقیقات در مورد سطح شادی، اهمیت خوب خوابیدن و آنچه برای مراقبت از پوست بهینه است، در 15 راز جوان سازی اطلاعات ضروری برای پر کردن سلول های شما با شادی و بهبود کیفیت زندگی به اشتراک می گذارد. به شکلی دقیق و مستند به شما نشان می دهد: - چی؟ تلومرها هستند و تأثیر مثبت آنها بر زندگی شما. - غذاهای فوق العاده ای که شما را قوی، سالم و با نشاط نگه می دارند کدامند. - چگونه افکار مثبت را برای رفاه ایجاد کنیم. - فواید مدیتیشن، ورزش و نگرش خوب؛ - چی؟ آیا اکسی توسین است و چرا؟ توجه به این "هورمون عشق" حیاتی است و - چرا؟ برای شاد بودن مهم است که در شکرگزاری زندگی کنیم.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA Los mejores consejos para tener energ?a y verte radiante En estas p?ginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada d?a es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A trav?s de 15 consejos que revelan c?mo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qu? son los tel?meros, cu?les son los superalimentos, porqu? es esencial la oxitocina y c?mo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es s?lo un asunto de genes, sino de qu? haces con ellos y c?mo los ayudas. Con los ?ltimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento , el detox y los m?todos antiaging -, as? como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta ?ptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer informaci?n indispensable para llenar de alegr?a tus c?lulas y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espl?ndidamente documentada te revela: - qu? son los tel?meros y c?mo afectan positivamente en tu vida; - cu?les son los s?peralimentos que te mantendr?n fuerte, sano y vigoroso; - c?mo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditaci?n, el ejercicio y la buena actitud; - qu? es la oxitocina y por qu? es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qu? es importante vivir en gratitud para ser felices.
