Leap in: a woman, some waves and the will to swim

ویرایش:  
نویسندگان: Heminsley. Alexandra  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781681774336, 168177433X 
ناشر: Pegasus Books;W.W. Norton and Company 
سال نشر: 2018 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 58,000



کتاب جدید الکساندرا هیمینسلی در عین حال الهام‌بخش، خنده‌دار و صادقانه، تلاش او برای مقابله با یک عنصر کاملاً جدید و چالش‌ها و لذت‌های متعاقب آن شنا در آب‌های آزاد را شرح می‌دهد.

\"این یک عمل مراقبه‌ای است، \" آنها گفتند. اما برای الکساندرا هیمینسلی دور از مراقبه بود که موج دیگری به صورت او کوبید. این زنده ماندن بود.

وقتی کفش‌هایش را در Running Like a Girl بست، تنها کاری که برای دونده شدن باید انجام می‌داد این بود که بیرون بیاید و بدود. اما شنا چیز دیگری بود. آب همه چیز را مصرف می کرد، هر حرکت او را گیج می کرد، هر نفسی را خراب می کرد. الکساندرا که مصمم بود، سازگاری را یاد می گرفت، نقاط قوت جدیدی پیدا می کرد و یاد می گرفت که با آب کار کند. او دیگر نمی خواهد در ساحل بایستد و به دریا نگاه کند. او می‌خواهد وارد شود.

با انجام این کار او نه تنها یاد می‌گیرد که چگونه خود را بپذیرد، بلکه نحوه پذیرش آنچه فراتر از آن است را نیز خواهد آموخت. به زودی، او می تواند آب را در هر کجای دنیا ببیند و نه ترس، بلکه ماجراجویی را حس کند. او خواهد...

At once inspiring, hilarious, and honest, the new book from Alexandra Heminsley chronicles her endeavor to tackle a whole new element, and the ensuing challenges and joys of open water swimming.

"It's a meditative act," they said. But it was far from meditative for Alexandra Heminsley when yet another wave slammed into her face. It was survival.

When she laced up her shoes in Running Like a Girl, all she had to do to become a runner was to get out there and run. But swimming was something else entirely. The water was all-consuming, confusing her every move, sabotaging every breath. Determined, Alexandra would learn to adapt, find new strengths, and learn to work with the water. She does not want to stand on the beach looking at the sea any longer. She wants to leap in.

In doing so she will learn not just how to accept herself, but how to accept what lay beyond. Soon, she will be able to see water, anywhere in the world and sense not fear but adventure. She will...