دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب La Sagesse de nos colères
دانلود کتاب حکمت خشم ما
مشخصات کتاب
La Sagesse de nos colères
ویرایش:
نویسندگان: Marc Pistorio
سری:
ISBN (شابک) : 2761929462, 9782761929462
ناشر: L HOMME
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: French
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 757 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 29,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب حکمت خشم ما: زمان‌های دشوار رشد شخصی کتاب‌های موضوعات سلامت و رفاه خانواده
در صورت تبدیل فایل کتاب La Sagesse de nos colères به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب حکمت خشم ما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب حکمت خشم ما
آیا همه چهره های خشم را می شناسید، این احساسی که گاهی کنترل می شود و قانون خود را دیکته می کند؟ اگر خشمی انفجاری باشد و فرد مورد علاقه، کودک، دوست، همکار یا خود را هدف قرار دهد، دیگران موذی‌تر و به همان اندازه ویرانگر هستند: پرخاشگری منفعلانه، رفتار اجباری، تجرد تحمیلی، رانندگی پرخاشگرانه، آزار و اذیت روانی... در این کتاب آمده است. مارک پیستوریو خشم خودآگاه و ناخودآگاه را فهرست می کند که بر حوزه های مختلف زندگی ما تأثیر می گذارد. او ما را تشویق می کند که به آنچه در مورد تاریخچه خانوادگی یا ناامیدی های گذشته به ما می آموزند گوش دهیم. با شناسایی واضح آنها، به روشی معتبر، می توان نیروی ویرانگر بیان شده را تصعید کرد و سرب را به طلا تبدیل کرد. این کتاب یک دعوت واقعی برای ایجاد دانش در مورد خشم شما، همچنین تکنیک هایی را برای برقراری ارتباط بهتر با دیگران، خارج شدن از موقعیت دفاعی یا حل تعارض به شما می دهد. همچنین در مورد پدیده ذهن آگاهی به شما آموزش می دهد و اطلاعاتی در مورد نوروپلاستیسیته مغز و اپی ژنتیک به شما می دهد. بله، خشم واقعاً می تواند به شما کمک کند تا در مسیر خرد قدم بردارید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Connaissez-vous tous les visages de la colère, cette émotion qui prend parfois le contrôle et dicte sa loi ? Si certaines colères sont explosives et visent l'être aimé, l'enfant, l'ami, le collègue ou soi-même, d'autres sont plus insidieuses et tout aussi ravageuses : agressivité passive, comportements compulsifs, célibat imposé, agressivité au volant, harcèlement psychologique… Dans ce livre, Marc Pistorio dresse la liste des colères conscientes et inconscientes qui influencent les différentes sphères de nos vies. Il nous encourage à écouter ce qu'elles nous apprennent de notre histoire familiale ou des frustrations vécues dans le passé. En les identifiant clairement, de façon authentique, il est possible de sublimer la force dévastatrice qui s'exprime et de transformer le plomb en or. Véritable invitation à se construire en connaissance de ses colères, cet ouvrage vous donnera aussi les techniques pour mieux communiquer avec les autres, sortir d'une position défensive ou résoudre des conflits. Il vous renseignera en outre sur le phénomène de la pleine conscience de soi et vous donnera des informations sur la neuroplasticité du cerveau et sur l'épigénétique. Oui, la colère peut bel et bien vous aider à cheminer sur la voie de la sagesse.
