دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب How to Lose Weight for the Last Time
دانلود کتاب چگونه برای آخرین بار وزن کم کنیم
مشخصات کتاب
How to Lose Weight for the Last Time
ویرایش:
نویسندگان: Katrina Ubell
سری:
ISBN (شابک) : 9781538709382, 9781538709368
ناشر: Grand Central Publishing
سال نشر: 2022
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 6 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب How to Lose Weight for the Last Time به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چگونه برای آخرین بار وزن کم کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چگونه برای آخرین بار وزن کم کنیم
قطعه گم شده به دنبال ترین هدف سلامتی، چگونه برای آخرین بار وزن کم کنیم، راه حل های مبتنی بر مغز را برای کاهش وزن و حفظ آن بدون رنج و فداکاری ارائه می دهد. کاترینا اوبل، پزشک متخصص اطفال، همیشه با وزن خود دست و پنجه نرم می کرد - او یا 40 پوند اضافه وزن داشت، یا برای کاهش وزن تلاش می کرد. اگرچه او مرتباً به والدین در مورد اهمیت حفظ سلامت فرزندان و تقویت عادات غذایی خوب مشاوره می داد، دکتر اوبل، به عنوان یک حرفه ای پرمشغله، هرگز نتوانست این کار را برای خودش انجام دهد. او مانند بقیه، رژیم‌ها و برنامه‌های مختلفی را امتحان کرد، اما همیشه وزن خود را به دست می‌آورد. در سال 2015، دکتر Ubell "کد" را برای دائمی کردن کاهش وزن شکست و برنامه ای را برای پزشکان پرمشغله ای مانند خودش که اغلب سلامتی خود را در اولویت قرار می دهند، توسعه داد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The missing piece to the most sought-after health goal, How to Lose Weight for the Last Time offers brain-based solutions for dropping pounds and keeping them off without suffering or sacrifice. As a pediatrician, Katrina Ubell, MD, always struggled with her weight—she was either 40 pounds overweight, or struggling to lose that weight. Although she'd regularly counsel parents on the importance of keeping their kids healthy and fostering good eating habits, Dr. Ubell, as a busy professional, was never able to do the same for herself. Like everyone else, she tried many different diets and programs, but would always regain the weight. In 2015, Dr. Ubell "cracked the code" for making weight loss permanent, and developed a program targeted at busy physicians like herself who often de-prioritize their own wellness.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Der Job, der zu mir passt: Das eigene Berufsziel entdecken und erreichen, 5. Auflage
دانلود کتاب Limited War in South Asia: From Decolonization to Recent Times
دانلود کتاب Wie mache ich meine Besitz- und Kriegssteuererklärung?: Fingerzeige für Einzelpersonen
