مشخصات کتاب

How to Get Eyes Healthy

ویرایش:  
نویسندگان: David . Prof.  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب How to Get Eyes Healthy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه چشمان سالمی داشته باشیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چگونه چشمان سالمی داشته باشیم

به محض اینکه از تاری دید شکایت کردید، اولین راه حلی که ممکن است به آن فکر کنید مراجعه به چشم پزشک و گرفتن عینک های تجویزی است. اما اگر به شما بگویم که یک راه طبیعی و موثر برای بهبود بینایی شما وجود دارد، چه؟ بله، این از طریق تمرینات عضلات چشم است. انجام منظم تمرینات چشمی می‌تواند عضلات چشم شما را قوی‌تر کند و همچنین می‌تواند مشکلات چشمی مانند مشکلات تمرکز، دوبینی، استرابیسم و ​​غیره را کاهش دهد. چشم‌ها نیز مانند سایر قسمت‌های بدن که توسط ماهیچه‌ها پشتیبانی می‌شوند، برای حفظ سلامتی خود باید ورزش کنند. اما تنها مشکل این است که ما تمایل داریم هر روز کارهای معمولی انجام دهیم، مانند تماشای تلویزیون یا مواجهه با کامپیوتر برای مدت طولانی، مطالعه در نور کم، خوابیدن با آرایش یا لنز، که فراموش می کنیم به آرامی در حال انجام آن هستیم. آسیب رساندن به آن خوشبختانه با صرف چند دقیقه از وقت خود در هر روز با انجام تمرینات ساده چشم، می توانیم از مشکلات جلوگیری کنیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

As soon as you complained of having blurry vision, the first solution might you think of is to go to the ophthalmologist and get prescription eyeglasses. But what if I tell you that there is a natural and effective way to improve your vision? Yes, this is through eye muscle exercises. Performing eye exercises regularly can make your eye muscles stronger and it’s also known to ease eye problems like focusing problems, double vision, strabismus, and others. The eyes, just like other parts of the body that are supported by muscles, are also required to have exercise to keep healthy. The only problem, however, is that we tend to do normal things every day like watching TV or facing the computer for long period of time, reading in the dim light, sleeping with makeup or lenses on, that we forget that we’re slowly damaging it. Luckily, by spending a few minutes of our time every day by performing of simple eye exercises, we can avoid the problems.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Introducing Sociology Using the Stuff of Everyday Life

دانلود کتاب Institutes of the Christian Religion

دانلود کتاب Prozessgüte für das Laserstrahltrennen kohlenstofffaserverstärkter Kunststoffe

دانلود کتاب Paylaşılamayan Kutsal Topraklar ve İsrail

دانلود کتاب Advertising and Promotion: Communicating Brands