مشخصات کتاب

Mozart's Brain and the Fighter Pilot: Unleashing Your Brain's Potential

ویرایش: 0 
نویسندگان: Richard Restak  
سری:  
ISBN (شابک) : 0609810057, 9780609810057 
ناشر: Harmony 
سال نشر: 2002 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Mozart's Brain and the Fighter Pilot: Unleashing Your Brain's Potential به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب موتسارت مغز و خلبان جنگنده: از بین بردن توانایی مغز شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب موتسارت مغز و خلبان جنگنده: از بین بردن توانایی مغز شما

در مغز موتزارت و خلبان جنگنده، روانپزشک برجسته و نویسنده پرفروش ریچارد رستاک، M.D.، آخرین تحقیقات در زمینه مغز و اعصاب و روانشناسی را ترکیب می کند تا به ما نشان دهد که چگونه مغز خود را برای مدیریت هر جنبه ای از زندگی خود سریع کنیم. زندگی های پر مشغله.

هر چیزی که فکر می کنیم و هر کاری که انتخاب می کنیم مغز ما را تغییر می دهد و اساساً شخصیت ما را تغییر می دهد، روندی که تا پایان زندگی ما ادامه دارد. تعداد کمی از مردم فکر می کنند که مغز مستعد تغییر در ساختار واقعی خود است، اما در واقع می توانیم با قرار دادن مداوم خود در معرض تجربیات غنی و متنوع زندگی، نوع مغزی را که خواهیم داشت از قبل انتخاب کنیم. برخلاف سایر اندام‌ها که در نهایت با استفاده مکرر و مداوم فرسوده می‌شوند، مغز در واقع هر چه بیشتر آن را به چالش بکشیم، بهبود می‌یابد.

بیشتر ما نوعی تمرین بدنی را در زندگی روزمره خود وارد می کنیم. ما این کار را برای بهبود بدن و سلامت خود انجام می دهیم و به طور کلی حالمان را بهتر می کند. چرا این کار را برای مغز انجام نمی دهیم؟ هر چه بیشتر آن را ورزش کنیم، عملکرد بهتری دارد و احساس بهتری داریم. رستاک را به عنوان یک مربی شخصی برای مغز خود در نظر بگیرید - او به شما کمک می کند تا نقاط قوت و ضعف ذهنی خود را ارزیابی کنید، و کتاب سرگرم کننده او شما را به فکر کردن در مورد جهان و افراد اطرافتان در نوری جدید وادار می کند و چیزهای بهتر و متنوعی را برای شما فراهم می کند. مهارت ها و قابلیت ها از تعامل با همکاران گرفته تا شناخت ساختار روانشناختی خود، از درک نحوه‌ی دید شما تا اینکه چرا در وهله اول به آن نگاه می‌کنید، از توضیح علت حملات پانیک تا دور کردن اضطراب عملکرد، این کتاب به شما می‌گوید که چرایی و چگونگی عملکرد مغز

مملو از توصیه های عملی و نمونه های جذاب برگرفته از تاریخ، ادبیات و علم، مغز موتزارت و خلبان جنگنده بیست و هشت گام آموزنده و واقع بینانه را ارائه می دهد که همه ما می توانیم برای بهبود آنها انجام دهیم. قدرت مغز ما

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

In Mozart’s Brain and the Fighter Pilot, eminent neuropsychiatrist and bestselling author Richard Restak, M.D., combines the latest research in neurology and psychology to show us how to get our brain up to speed for managing every aspect of our busy lives.

Everything we think and everything we choose to do alters our brain and fundamentally changes who we are, a process that continues until the end of our lives. Few people think of the brain as being susceptible to change in its actual structure, but in fact we can preselect the kind of brain we will have by continually exposing ourselves to rich and varied life experiences. Unlike other organs that eventually wear out with repeated and sustained use, the brain actually improves the more we challenge it.

Most of us incorporate some kind of physical exercise into our daily lives. We do this to improve our bodies and health and generally make us feel better. Why not do the same for the brain? The more we exercise it, the better it performs and the better we feel. Think of Restak as a personal trainer for your brain—he will help you assess your mental strengths and weaknesses, and his entertaining book will set you to thinking about the world and the people around you in a new light, providing you with improved and varied skills and capabilities. From interacting with colleagues to recognizing your own psychological makeup, from understanding the way you see something to why you’re looking at it in the first place, from explaining the cause of panic attacks to warding off performance anxiety, this book will tell you the whys and hows of the brain’s workings.

Packed with practical advice and fascinating examples drawn from history, literature, and science, Mozart’s Brain and the Fighter Pilot provides twenty-eight informative and realistic steps that we can all take to improve our brainpower.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب iPhone Advanced Projects

دانلود کتاب Introducing Sport Psychology: A Practical Guide

دانلود کتاب Belle

دانلود کتاب The iOS 5 Developer's Cookbook: Core Concepts and Essential Recipes for iOS Programmers

دانلود کتاب The Enthusiast's Guide to Lightroom: 55 Photographic Principles You Need to Know