مشخصات کتاب

Healing the Hardware of the Soul: How Making the Brain-Soul Connection Can Optimize Your Life, Love, and Spiritual Growth

ویرایش:  
نویسندگان: Daniel G. Amen  
سری:  
ISBN (شابک) : 2001050142, 0743242351 
ناشر: Free Press 
سال نشر: 2008 
تعداد صفحات: 288 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Healing the Hardware of the Soul: How Making the Brain-Soul Connection Can Optimize Your Life, Love, and Spiritual Growth به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب درمان سخت افزار روح: چگونه ایجاد ارتباط مغز و روح می تواند زندگی، عشق و رشد معنوی شما را بهینه کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب درمان سخت افزار روح: چگونه ایجاد ارتباط مغز و روح می تواند زندگی، عشق و رشد معنوی شما را بهینه کند

دکتر برنامه نوآورانه بهبود مغز دانیل آمن به صدها هزار نفر کمک کرده است تا بر افسردگی، اضطراب، اختلال وسواس فکری-اجباری و اختلال کمبود توجه غلبه کنند. نویسنده سرسخت مغز خود را تغییر دهید، زندگی خود را تغییر دهید و Healing ADD اکنون برنامه اثبات شده خود را برای ترمیم و تقویت روابط، شیوه های فرزندپروری، روال کار و مطالعه، و در نهایت، ارتباطات روحی ما ارائه می کند. ، به عمیق ترین راه های ممکن. با هدایت این کتاب، هر یک از ما می‌توانیم یاد بگیریم که بخش‌هایی از مغز را که مسئول رشد درونی، صمیمیت و سلامت معنوی هستند، متعادل و بهینه کنیم.\nدکتر آمین با تکیه بر تجربیات خود با بیش از چهارده هزار مطالعه تصویربرداری مغزی بر روی بیماران از همه اقشار، ابزاری ضروری به نام فهرست چک سیستم مغزی آمین، یک خودآزمایی 101 سوالی که برای ارزیابی پنج سیستم مغزی استفاده می‌شود، ایجاد کرده است. کلید دستیابی و حفظ ارتباط سالم مغز و روح هستند. این پرسشنامه نواحی مشکلی از مغز که خوانندگان ممکن است نیاز به کار روی آن ها داشته باشند را شناسایی می کند، بینشی در مورد میزان تأثیر این عدم تعادل ها بر زندگی آنها ارائه می دهد و استراتژی های هدفمندی را برای هر ناحیه از مغز که با مسائل معنوی درگیر است ارائه می دهد.\nاینها تنها تعدادی از \"نسخه های مغزی\" هستند که در درمان سخت افزار روح یافت می شوند:\nبا معجزه یک صفحه ای برای روح، تمرکز را توسعه دهید و تصمیم گیری را بهبود بخشید\nاز دعا، مدیتیشن و تمرینات تنفسی دیافراگمی برای انعطاف پذیری عاطفی و معنوی برتر استفاده کنید\nبا تمرینات فکری و رفتاری خاطرات عمیق روحی دردناک را التیام بخشید\nبیاموزید که چگونه ایجاد پیوندهای قوی و مثبت جدید در واقع رفتارهای تکانشی را کنترل می کند و نوسانات خلقی را تثبیت می کند\n\nتوصیه های دکتر آمین شامل توصیه های پیشرفته در مورد رژیم غذایی، مکمل های غذایی و استفاده عاقلانه از دارو در صورت نیاز است. او همچنین توضیح می دهد که کدام داروها می توانند در صورت استفاده نادرست مغز را از تعادل خارج کنند. تصاویر چشمگیر قبل و بعد از مغز، اثربخشی پزشکی این تکنیک‌های درمانی مبتنی بر بالینی را نشان می‌دهد.\nچه ما راهبردهای خودیاری برنامه‌ریزی مجدد شناختی، خود هیپنوتیزم یا تغذیه‌درمانی را یاد بگیریم، به دنبال روان‌درمانی باشیم یا به داروهای تجویزی ضد افسردگی و ضد اضطراب تکیه کنیم، توصیه‌های حکیم دکتر آمین و برنامه‌های درمانی جامع همه ابزارهای مورد نیاز را در اختیار ما قرار می‌دهند. کار، روابط و ارتباطات معنوی خود را بهینه کنیم تا به افرادی تبدیل شویم که می خواهیم باشیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Dr. Daniel Amen's breakthrough brain-healing program has helped hundreds of thousands to overcome depression, anxiety, obsessive-compulsive disorder, and attention deficit disorder. The maverick author of Change Your Brain, Change Your Life and Healing ADD now presents his proven program for repairing and strengthening our relationships, child-rearing practices, work and study routines, and, ultimately, our soulful connections, in the deepest ways possible. Guided by this book, each of us can learn to balance and optimize the parts of the brain responsible for inner growth, intimacy, and spiritual health. Drawing upon his experience with over fourteen thousand brain-imaging studies of patients from all walks of life, Dr. Amen has developed an essential tool called the Amen Brain System Checklist, a 101-question self-test used to evaluate the five brain systems that are key to achieving and maintaining a healthy brain-soul connection. The questionnaire identifies the problem brain areas readers may need to work on, offers insight into the degree to which these imbalances affect their lives, and provides targeted strategies for each area of the brain involved with spiritual issues. These are just a few of the many "brain prescriptions" to be found in Healing the Hardware of the Soul: Develop focus and improve decision-making with the One-Page Miracle for the Soul Use prayer, meditation, and diaphragmatic breathing exercises for superior emotional and spiritual flexibility Heal painful deep soul memories through thought and behavior exercises Learn how forming strong, positive new bonds actually controls impulsive behavior and stabilizes mood swings Dr. Amen's recommendations include cutting-edge advice on diet, nutritional supplements, and the judicious use of medication when needed. He also explains which medications can unbalance the brain when used improperly. Dramatic before-and-after pictures of the brain demonstrate the medical effectiveness of these clinically based healing techniques. Whether we learn the self-help strategies of cognitive reprogramming, self-hypnosis, or nutraceutical therapy, seek out psychotherapy, or rely on prescription antidepressants and antianxiety medications, Dr. Amen's sage advice and comprehensive treatment programs give us all the tools we need to optimize our work, relationships, and spiritual connections to become the people we want to be.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Wittgenstein, Rules and Institutions

دانلود کتاب The Eight-Circuit Brain: Navigational Strategies for the Energetic Body

دانلود کتاب Qualität von Kennzahlen und Erfolg von Managern

دانلود کتاب The innovator's prescription: a disruptive solution for health care

دانلود کتاب Lateness and modern European literature