دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Healing Foods - Healthy Foods: Use Superfoods to Help Fight Disease and Maintain a Healthy Body
دانلود کتاب غذاهای شفا دهنده - غذاهای سالم: برای کمک به مبارزه با بیماری و حفظ بدن سالم از Superfoods استفاده کنید
مشخصات کتاب
Healing Foods - Healthy Foods: Use Superfoods to Help Fight Disease and Maintain a Healthy Body
ویرایش: 1
نویسندگان: Gloria Halim
سری:
ISBN (شابک) : 1905862539, 9781905862535
ناشر: Spring Hill / How to Books Ltd
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 378 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Healing Foods - Healthy Foods: Use Superfoods to Help Fight Disease and Maintain a Healthy Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذاهای شفا دهنده - غذاهای سالم: برای کمک به مبارزه با بیماری و حفظ بدن سالم از Superfoods استفاده کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب غذاهای شفا دهنده - غذاهای سالم: برای کمک به مبارزه با بیماری و حفظ بدن سالم از Superfoods استفاده کنید
حذف غذاهای فرآوری شده و ناسالم از رژیم غذایی خود و معرفی ابرغذاهای ذکر شده در این کتاب به تقویت سیستم ایمنی بدن، مبارزه با بیماری ها و افزایش سطح انرژی کمک می کند. سوپر فودها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. این کتاب آنها را به صورت جداگانه فهرست می کند و توضیح می دهد که چرا آنها برای شما بسیار خوب هستند و چگونه می توانند به حفظ سلامت شما کمک کنند. همچنین تعدادی از ادویه ها را فهرست می کند که در نوع خود دارای فواید دارویی هستند. این کتاب با ترکیب این ادویه ها با برخی از غذاهای فوق العاده، دستور العمل های ساده اما خوشمزه ای را در بر می گیرد که ریشه در مناطق مدیترانه، آسیا و آفریقا دارند که همگی به عنوان سالم ترین رژیم های غذایی جهان شناخته می شوند. سالادهای خوشمزه، سوپ های سالم، غذاهای اصلی و سبزیجات خوشمزه، آب میوه های تازه و اسموتی های مغذی وجود دارد. شما واقعا همان چیزی هستید که می خورید. با این کتاب که شما را راهنمایی می کند، می توانید عادات غذایی خود را برای بهتر شدن تغییر دهید و سلامت عمومی خود را تغییر دهید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Cutting out processed and junk foods from your diet and introducing the superfoods listed in this book will help you boost your immune system, fight illness, and increase your energy levels. Superfoods are rich in vitamins, minerals and anti-oxidants. This book lists them individually and explains why they are so good for you and how they can help keep you healthy. It also lists a number of spices which have medicinal benefits in their own right. By combining these spices with some of the superfoods, this book includes some simple but delicious recipes that have their roots in the Mediterranean, Asian and African regions, all of which are known to be among the world's healthiest diets. There are mouthwatering salads, wholesome soups, delicious main courses and vegetable dishes, fresh juices, and nutritious smoothies. You really are what you eat. With this book to guide you, you can change your eating habits for the better and make a difference to your general health.
