دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب GU Eiweiß, nur grün: Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co
دانلود کتاب پروتئین GU، فقط سبز: پروتئین حاصل از عدس، نخود، توفو و شرکت
مشخصات کتاب
GU Eiweiß, nur grün: Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co
ویرایش: نویسندگان: Gräfe und Unzer, Wiedemann. Christina سری: GU Ratgeber Ernährung ISBN (شابک) : 9783833859762, 3833859768 ناشر: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH سال نشر: 2016;2017 تعداد صفحات: n, 128 Seiten زبان: German فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 60 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 57,000
در صورت تبدیل فایل کتاب GU Eiweiß, nur grün: Der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پروتئین GU، فقط سبز: پروتئین حاصل از عدس، نخود، توفو و شرکت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب پروتئین GU، فقط سبز: پروتئین حاصل از عدس، نخود، توفو و شرکت
دستور العمل های پروتئین: پروتئین های گیاهی شما را خوش اندام می کند! پروتئین یک بلوک ساختمانی مهم برای بدن ما است: پروتئین ها به ماهیچه های ما قدرت می دهند و متابولیسم ما را ادامه می دهند. اگر می خواهید تناسب اندام، سالم و لاغر باشید، لازم نیست به پودر پروتئین یا مقدار زیادی گوشت متوسل شوید. در "پروتئین، فقط سبز" ما به شما دستور العمل های پروتئینی خوشمزه و گیاهی با عدس، نخود، توفو و غیره را به شما می گوییم که به کاهش وزن و سلامتی شما کمک می کند. دستور العمل های پروتئین با پروتئین های گیاهی: قدرت سبز پروتئین های گیاهی: کتاب شما در یک نگاه این دستور العمل های پروتئین گیاهی و اطلاعاتی در مورد پروتئین های گیاهی در کتاب GU "پروتئین، فقط سبز" در انتظار شماست. استفاده از انرژی پروتئین سبز: پروتئین ها چه وظایف مهمی را در بدن ما انجام می دهند و کدام غذاهای گیاهی واقعاً حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند؟ چرا دستور العمل های غنی از پروتئین برای گیاهخواران، وگان ها، کسانی که سعی در کاهش وزن دارند و ورزشکاران بسیار مهم است؟ ستاره های پروتئین - حبوبات: سویا، نخود، لوبیا، عدس و موارد دیگر - ما شما را با قدرت کامل پروتئین حبوبات آشنا می کنیم. انرژی سبز – غلات و جوانه ها: املا، جو، ارزن – این دانه ها چه ربطی به پروتئین دارند؟ در اینجا پیدا کنید. غول های سبز کوچک – شبه غلات: آیا می دانستید که دانه های کوچک تاج خروس و کینوا معجزه پروتئین واقعی هستند؟ خوردن پروتئین - آجیل و دانه ها: دانه چیا و دانه کتان، بادام و پسته - با این تنقلات نیازی نیست که از خوردن میان وعده احساس گناه کنید. دستور پخت پروتئین: آشپزخانه با پروتئین سبز خودتان را لاغر و سالم بپزید. با دستور العمل های پروتئینی از "پروتئین، فقط سبز" می توانید رفاه خود را افزایش دهید، فعالانه برای سلامتی خود کاری انجام دهید و شکل خود را به شکلی درآورید. زیرا دستور العمل های پروتئین برای کاهش وزن عالی هستند!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Eiweiß-Rezepte: Pflanzliche Proteine machen fit! Eiweiß ist für unseren Körper ein wichtiger Baustein: Proteine spenden unseren Muskeln Kraft und bringen unseren Stoffwechsel auf Trab. Wer fit, gesund und schlank sein möchte, muss deshalb trotzdem nicht zum Proteinpulver oder zur großen Fleischportion greifen. In "Eiweiß, nur grün" verraten wir Ihnen köstliche, vegetarische Eiweiß-Rezepte mit Linsen, Erbsen, Tofu & Co., die Ihnen beim Abnehmen und Gesundbleiben helfen. Eiweiß-Rezepte mit pflanzlichen Proteinen: Die grüne Kraft Pflanzliche Proteine: Ihr Buch auf einen Blick Diese vegetarischen Eiweiß-Rezepte und Informationen über pflanzliche Proteine erwarten Sie im GU-Buch "Eiweiß, nur grün". Grüne Eiweißkraft nutzen: Welche wichtigen Aufgaben erfüllen Proteine in unserem Körper und in welchen pflanzlichen Lebensmitteln steckt eigentlich besonders viel Eiweiß? Warum sind eiweißreiche Rezepte für Vegetarier, Veganer, Abnehmwillige und Sportler von großer Bedeutung? Die Eiweißstars – Hülsenfrüchte: Soja, Erbsen, Bohnen, Linsen und mehr – wir stellen Ihnen die volle Protein-Power der Hülsenfrüchte vor. Grüne Energie – Getreide & Sprossen: Dinkel, Hafer, Hirse – was haben diese Getreidesorten mit Eiweiß zu tun? Hier erfahren Sie es. Kleine grüne Riesen – Pseudogetreide: Wussten Sie, das die kleinen Körnchen von Amarant und Quinoa echte Eiweißwunder sind? Eiweiß knabbern – Nüsse & Samen: Chiasamen und Leinsamen, Mandeln und Pistazien – mit diesen Snacks müssen Sie beim Naschen kein schlechtes Gewissen haben. Eiweiß-Rezepte zum Nachkochen: Die Grüne-Proteine-Küche Kochen Sie sich schlank – und gesund. Mit den Eiweiß-Rezepten aus "Eiweiß, nur grün" steigern Sie Ihr Wohlbefinden, tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit und bringen Ihre Figur in Form. Denn Eiweiß-Rezepte eignen sich zum Abnehmen wunderbar!
