دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Brian Sharkey
سری:
ISBN (شابک) : 0736081585, 9780736081580
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 331
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 35 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Fitness Illustrated به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تناسب اندام مصور نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Fitness Illustrated به شما امکان می دهد ورزش و فعالیت را از منظری کاملاً جدید ببینید. در این راهنمای منحصر به فرد، نویسنده برایان شارکی شما را در هر نوع فعالیتی می برد تا به شما نشان دهد چه چیزی کار می کند، چه چیزی نه، و چرا! شما فراتر از اصول اولیه خواهید رفت تا ببینید که چگونه بدن شما با افزایش فعالیت تغییر می کند. از نحوه افزایش اندازه و قدرت عضلات گرفته تا تأثیر فعالیت هوازی بر عملکرد قلب و ریه، این تناسب اندام است که قبلاً آن را ندیده اید.