دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Fit Foods and Fakeaways: 100 Healthy and Delicious Recipes
دانلود کتاب غذاهای مناسب و غذاهای تقلبی: 100 دستور غذای سالم و خوشمزه
مشخصات کتاب
Fit Foods and Fakeaways: 100 Healthy and Delicious Recipes
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Black. Courtney سری: ISBN (شابک) : 9780008468552, 0008468540 ناشر: HarperCollinsPublishers سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 92 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب غذاهای مناسب و غذاهای تقلبی: 100 دستور غذای سالم و خوشمزه: 100 دستور غذای سالم و خوشمزه
در صورت تبدیل فایل کتاب Fit Foods and Fakeaways: 100 Healthy and Delicious Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذاهای مناسب و غذاهای تقلبی: 100 دستور غذای سالم و خوشمزه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب غذاهای مناسب و غذاهای تقلبی: 100 دستور غذای سالم و خوشمزه
یک کتاب دستور العمل سالم با غذایی که واقعاً دوست دارید بخورید! تحقیقات بارها و بارها نشان داده است که محروم کردن خود از چیزهایی که از آن لذت می برید سریع ترین مسیر برای شکست تناسب اندام است. غذا خوردن متعادل راهی است که بدن شما را برای یک تحول مثبت تقویت می کند. شما با تامین انرژی خود با غذاهای مناسب قوی و سالم می شوید، بدون اینکه خود را انکار کنید. نماد تناسب اندام کورتنی بلک به شما نشان می دهد که چگونه یک نگرش سالم نسبت به خوب غذا خوردن ایجاد کنید. با پختن غذاهای خود، با استفاده از این دستور العمل های ساده و خوشمزه، نه تنها می توانید سلامتی داشته باشید، بلکه در هزینه خود نیز صرفه جویی کنید. وقتی می توانید غذای تقلبی خود را بسازید - از همبرگر گرفته تا مرغ سوخاری - هیچ چیز ممنوع نیست. و با گنجاندن غذاهای مورد علاقه خانواده و دستور العمل های گیاهی، چیزی وجود دارد که برای همه جذاب خواهد بود. کورتنی با به اشتراک گذاشتن چیزهایی که در سفر تناسب اندام شخصی خود آموخته است، به شما کمک می کند تا درک بیشتری از غذا و اینکه چگونه می تواند ما را شاد، تناسب اندام و بدون رژیم غذایی در نظر داشته باشد، ایجاد کنید. این کتاب درباره نگرش جدید به غذا خوردن است. عادات غذایی خود را تغییر دهید و بدنی را که همیشه آرزویش را داشتید با دستور العمل های آسان و خوشمزه کورتنی بسازید. این کتاب شما را با غذاهای مناسب برای زندگی آشنا می کند. دانلود مستقیم از Usenet. برای دریافت Two We هم اکنون ثبت نام کنید
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
A healthy recipe book with food you’ll really want to eat! Research has shown time and time again that depriving yourself of the things you enjoy is the fastest route to fitness failure. Balanced eating is the way to power your body for a positive transformation. You get strong and healthy by fuelling yourself with the right foods, no denying yourself. Fitness icon Courtney Black shows you how to develop a healthy attitude to eating well. By cooking your own meals, using these simple and delicious recipes, you can not only get healthy but save money too. Why shell out for expensive takeaways, when you can create your own fakeaway – from burgers to fried chicken – nothing is off limits. And with family favourites and plant-based recipes included, there is something that will appeal to everyone. By sharing what she has learned on her own personal fitness journey, Courtney will help you build a greater understanding of food and how it can make us happy, fit and healthy without a diet in sight. This book is about a new attitude to eating. Transform your eating habits and build the body you have always dreamed of with Courtney’s easy and mouth-watering recipes. The book will introduce you to fit foods for life. Download Directly from Usenet. Sign up now to get Two We
فهرست مطالب
COVER TITLE PAGE COPYRIGHT NOTE TO READERS INTRODUCTION BREAKFAST FAKEAWAYS FAMILY CLASSICS TRAYBAKES AND ONE PAN VEGETARIAN AND VEGAN BUDGET MEALS SWEET TREATS ACKNOWLEDGEMENTS INDEX ABOUT THE PUBLISHER
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Madhur Jaffrey’s Instantly Indian Cookbook: Modern and Classic Recipes for the Instant Pot
دانلود کتاب Chatelaine Modern Classics: 250 Fast, Fresh Recipes from the Chatelaine Kitchen
دانلود کتاب Ah! 365 Yummy Potato Recipes Home Cooking Made Easy with Yummy Potato Cookbook!
دانلود کتاب Wine Everything you ever wanted to know about red, white, rosé & fizz
دانلود کتاب Fast Easy Cheap Vegan: 101 Recipes You Can Make in 30 Minutes or Less, for $10 or Less, and with 10 Ingredients or Less
دانلود کتاب The Everyday Low-FODMAP Cookbook: Easy Recipes to Soothe Inflammation and Reduce Discomfort
