برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Fat Burning Foods

دانلود کتاب چربی سوزاندن غذا

مشخصات کتاب

Fat Burning Foods

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: Leandro Carvalho  
سری:  
 
ناشر: Beachbody 
سال نشر: 2009 
تعداد صفحات: 26 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 77,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب چربی سوزاندن غذا: تربیت بدنی و ورزش، تغذیه ورزشی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 9

در صورت تبدیل فایل کتاب Fat Burning Foods به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چربی سوزاندن غذا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چربی سوزاندن غذا

راهنمای غذای چربی‌سوز این برنامه غذایی آسان برای پیروی توسط یک متخصص تغذیه ایجاد شده است و پر از دستور العمل‌های خوشمزه و الهام گرفته از برزیل است که به شما کمک می‌کند بدون از بین بردن طعم، لاغر شوید. مرحله 1: تعیین کنید که در 1 روز به چه مقدار کالری نیاز دارید. شما هرگز نباید کمتر از 1200 کالری یا بیش از 2000 کالری در روز مصرف کنید. مرحله 2: برنامه غذایی لیفت باسن برزیل را دنبال کنید. این طرح دستور العمل های متنوعی را برای صبحانه، ناهار، شام و میان وعده به شما می دهد (که ما در مورد آنها در وبلاگ خواهیم نوشت! مرحله 3: فراتر از برنامه اساساً زندگی همیشه به شما اجازه نمی دهد که در چنین برنامه غذایی برنامه ریزی شده ای بمانید، اما از طریق تغذیه سالم و تغییر عادات غذایی خود باید بتوانید تصمیمات سالم تری بگیرید. ترنر وسوسه کننده سوپرمدلیه، لئاندرو کاروالهو با یونیل برزیلی تانسی، کاردیو و تخصصی به دنبال آن دویژنیя для нижней части тела с цельтаю подтянуть، تونست در تونس، در تونس و زیبایی! با استفاده از برنامه های لئاندرو کاروالیو - برزیل بات لیفت! Это проверенный способ превратить вашу вялую, отвисшую и толстую пятую точку в сексуальную, совершенную, идеальную попку! لیفت باسن برزیلی – это секретное оружие известных super-modeley bikini и нижнего белья, о программе было написано во بهترین известных фитнес-журналах.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

FAT-BURNING FOOD GUIDE This easy-to-follow meal plan was created by a nutritionist and is filled with mouth-watering, Brazilian-inspired recipes that will help you slim down without sacrificing flavor. Step 1: Determine how many calories you need to eat in 1 day. You should never go below 1,200 calories or above 2,000 calories per day. Step 2: Follow the Brazil Butt Lift Eating plan. The plan gives you a variety of recipes (which we will blog about) for breakfast, lunch, dinner, and snacks! Step 3: Beyond the Plan. Basically life won’t always allow you to stay on such a planned eating schedule, but through eating healthy and changing your food habits you should be able to make healthier decisions. Тренер всемирно известных супермоделей, Leandro Carvalho соединил бразильские танцы, кардио и специально придуманные им движения для нижней части тела с целью подтянуть, придать тонус и красивую форму вашей попке – то, о чем вы мечтали всю жизнь! Перед вами так долго разыскиваемый буклет по питанию, который входит в комплект всемирно известной программы от Leandro Carvalho - Brazil Butt Lift! Это проверенный способ превратить вашу вялую, отвисшую и толстую пятую точку в сексуальную, совершенную, идеальную попку! Brazil Butt Lift – это секретное оружие известных супер-моделей бикини и нижнего белья, о программе было написано в самых известных фитнесс-журналах.