دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Kindle Edition
نویسندگان: Margaret Martin
سری:
ISBN (شابک) : 0991912543, 9780991912544
ناشر: Kamajojo Press
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Exercise for Better Bones: The Complete Guide to Safe and Effective Exercises for Osteoporosis به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ورزش برای استخوان های بهتر: راهنمای کامل ورزش های ایمن و موثر برای پوکی استخوان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
ورزش برای استخوان های بهتر جامع ترین و رایج ترین برنامه ورزشی برای افراد مبتلا به پوکی استخوان، پوکی استخوان و تراکم استخوان پایین است. نوشته شده توسط فیزیوتراپیست مارگارت مارتین، ورزش برای استخوان های بهتر توسط هزاران نفر در سراسر جهان برای بهبود سلامت استخوان و کاهش خطر سقوط و شکستگی استفاده شده است. ورزش برای استخوان های بهتر برای هر فرد مبتلا به پوکی استخوان و نیاز به یک برنامه ورزشی ایمن و موثر برای پوکی استخوان طراحی شده است. این کتاب چهار سطح برنامه را ارائه می دهد: مبتدی، فعال، ورزشی و نخبه.