Ergonomics in Sport and Physical Activity: Enhancing Performance and Improving Safety

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش:  
نویسندگان: Reilly Th.  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 307 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 88,000

سینتیک انسانی، 2010، 274 صفحه، ISBN-10: 0736069321، ISBN-13: 9780736069328 ارگونومی در ورزش و فعالیت بدنی، بهبود عملکرد و ارتقاء اولین عملکرد متنی برای ارائه یک بحث عمیق در مورد اینکه چگونه اصول ارگونومی را می توان در زمینه ورزش و سایر فعالیت های بدنی برای کاهش آسیب و بهبود عملکرد به کار برد. این متن مفاهیم بیومکانیک، فیزیولوژی و روانشناسی را در هم می آمیزد زیرا نشان می دهد که چگونه ارگونومی در فعالیت بدنی به کار می رود. این متن جامع روش هایی را برای ارزیابی ریسک در و رویه های مربوط به آن تشریح می کند. مقابله با استرس، حذف خطرات، و ارزیابی چالش های ایجاد شده در محیط های کاری یا ورزشی خاص. موضوعاتی مانند طراحی تجهیزات موثر، لباس و سطوح بازی را مورد بحث قرار می دهد. روش های ارزیابی ریسک در موقعیت ها؛ و ماندن در سطوح تمرینی مناسب برای کاهش خستگی و جلوگیری از تمرین بیش از حد. این متن نه تنها به بررسی ارگونومی ورزشی می‌پردازد، بلکه ملاحظات ارگونومیکی را برای جمعیت‌های ویژه فعال بدنی مورد بحث قرار می‌دهد. در محل کار، و نحوه استفاده از اصول ارگونومی در زمینه ورزش و سایر فعالیت های بدنی هنگام حل مشکلات عملی مربوط به ویژگی ها و قابلیت های انسانی. این متن به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند عملکرد، دستیابی به کارایی مطلوب، افزایش راحتی و کاهش صدمات را با کاوش در موضوعاتی مانند موارد زیر بهبود بخشند: مفاهیم، ​​اصطلاحات و اصول اساسی ارگونومی و چگونگی ارتباط آنها با فعالیت بدنی
خواص فیزیکی بدن و عوامل محدود کننده عملکرد
تعاملات بین فرد، کار و محیط
عوامل خطر آسیب در رابطه با مکانیک بدن در فعالیت های فیزیکی مختلف
پیشگیری از آسیب و حفاظت فردی در بررسی تجهیزات ورزشی و محیط های ورزشی
راحتی، کارایی، ایمنی و جزئیات ضوابط سیستم ها در طراحی تجهیزات این متن مبتنی بر تحقیق از مثال‌های کاربردی متعدد، شکل‌ها، نمودارها و نمودارها برای زنده کردن مطالب استفاده می‌کند. علاوه بر این، توصیف پیشرفت‌های فناوری نشان می‌دهد که ما کجا بوده‌ایم و فناوری چگونه این حوزه را پیشرفت داده است. از طریق بحث کتاب در مورد عوامل استرس زای مختلف و مکانیسم های انطباقی، خوانندگان یاد خواهند گرفت که چگونه با شرایط محیطی مختلف کنار بیایند. آنها همچنین یاد خواهند گرفت که چگونه می توان از حالت های مختلف تمرین برای تغییر قابلیت های ورزشی خاص و افزایش عملکرد استفاده کرد. ارائه طیف گسترده ای از رویکردها، مدل های نظری، و تکنیک های تحلیلی ارگونومی در ورزش و فعالیت بدنی: افزایش عملکرد و بهبود ایمنی پتانسیل گسترش ارگونومی را در محیط های تفریحی، ورزش رقابتی و محیط های کاری فعال فیزیکی نشان می دهد. این متن منحصربه‌فرد با پر کردن شکاف بین ارگونومی و علم ورزش، هم به مراقبت‌های بهداشتی و هم به متخصصان ورزش کمک می‌کند تا آگاهی بهتری در مورد اینکه چگونه توانایی‌های انسان به بهترین وجه با فعالیت‌های بدنی مطابقت دارند، ایجاد کنند.