دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: تربیت بدنی ویرایش: نویسندگان: Ronald J Maughan سری: Encyclopaedia of sports medicine, volume XIX ISBN (شابک) : 0470693010, 9781118275764 ناشر: Wiley-Blackwell سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 682 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 20 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب دایره المعارف پزشکی ورزشی: انتشارات کمیسیون پزشکی IOC: تربیت بدنی و ورزش، تغذیه ورزشی
در صورت تبدیل فایل کتاب Encyclopaedia of Sports Medicine: An IOC Medical Commission Publication به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دایره المعارف پزشکی ورزشی: انتشارات کمیسیون پزشکی IOC نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
همانطور که ورزش در سال های اخیر رقابتی تر شده است، محققان و مربیان به دنبال راه های جدید و نوآورانه برای بهبود عملکرد بوده اند. از قضا، منطقه ای به اندازه آنچه یک ورزشکار می خورد می تواند تأثیرات عمیقی بر تناسب اندام، سلامتی و در نهایت عملکرد در رقابت داشته باشد. ورزش همچنین در مدیریت درمانی ورزشکاران مبتلا به اختلالات مرتبط با وضعیت تغذیه مورد پذیرش گسترده ای قرار گرفته است. علاوه بر این، ورزش یکی از ابزارهای مورد استفاده برای مطالعه کنترل متابولیسم بوده است و اطلاعات علمی فراوانی را ایجاد می کند که باید در زمینه پزشکی ورزشی و علم قرار گیرد. تغذیه در ورزش بررسی جامعی از بیوشیمی و فیزیولوژی غذا خوردن ارائه می دهد. متن به سه بخش تقسیم می شود و با بحث در مورد عناصر ضروری رژیم غذایی، از جمله بخش هایی در مورد کربوهیدرات ها، پروتئین ها، چربی ها، ویتامین ها و عناصر کمیاب، و داروهای مرتبط با تغذیه شروع می شود. همچنین در مورد ورزشکارانی که نیاز به توجه ویژه دارند، از جمله گیاهخواران و دیابتی ها صحبت می کند. بخش دوم جنبههای عملی تغذیه ورزشی را در نظر میگیرد و کنترل وزن (ضروری برای ورزشهایی با دستههای وزنی و ورزشکاران مبتلا به اختلالات خوردن) را مورد بحث قرار میدهد، ورزشکار مسافرتی (که در آن سفر الگوهای تغذیهای ثابت را مختل میکند یا خطرات جدیدی را معرفی میکند)، جنبههای زیستمحیطی تغذیه. از جمله ارتفاع و گرما) و نقش محصولات غذایی ورزشی.
As sports have become more competitive over recent years researchers and trainers have been searching for new and innovative ways of improving performance. Ironically, an area as mundane as what an athlete eats can have profound effects on fitness, health and ultimately, performance in competition. Sports have also gained widespread acceptance in the therapeutic management of athletes with disorders associated with nutritional status. In addition, exercise has been one of the tools used for studying the control of metabolism, creating a wealth of scientific information that needs to be placed in the context of sports medicine and science. Nutrition in Sport provides an exhaustive review of the biochemistry and physiology of eating. The text is divided into three sections and commences with a discussion of the essential elements of diet, including sections on carbohydrates, proteins, fats, vitamins and trace elements, and drugs associated with nutrition. It also discusses athletes requiring special consideration, including vegetarians and diabetics. The second section considers the practical aspects of sports nutrition and discusses weight control (essential for sports with weight categories and athletes with eating disorders), the travelling athlete (where travel either disrupts established feeding patterns or introduces new hazards), environmental aspects of nutrition (including altitude and heat), and the role of sports nutritional products.
NUTRITION IN SPORT
Contents
List of Contributors
Forewords
Preface
Part 1:Nutrition and Exercise
Part 2:Special Considerations
Part 3:Practical Issues
Part 4:Sport-speci .c Nutrition
Index.