دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب En forme et en santé
دانلود کتاب سالم و تندرست
مشخصات کتاب
En forme et en santé
ویرایش: 5e édition نویسندگان: Thomas Fahey, Paul Insel, Walton Roth, Luc Chiasson, Annick Lainez سری: SANTE ISBN (شابک) : 2896508694, 9782896508693 ناشر: Editions Modulo سال نشر: 2013 تعداد صفحات: 306 زبان: French فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 21 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب En forme et en santé به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سالم و تندرست نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سالم و تندرست
این نسخه جدید، مختصر و پویاتر از "Fit and Healthy" با هدف دانش‌آموزانی که مجموعه 1 را در سطح کالج دریافت می‌کنند، ابزاری ضروری برای کسانی است که نگران سلامتی خود هستند و می‌خواهند درباره اهمیت فعالیت بدنی بیشتر بدانند. و عادات سبک زندگی در توسعه "سلامتی". البته این راهنما حاوی توضیحاتی در مورد ابعاد فیزیولوژیکی فعالیت بدنی، لیستی از تمرینات، توصیه های عملی برای تمرینات قلبی تنفسی یا عضلانی و همچنین پیشنهاداتی برای بهبود رژیم غذایی، انعطاف پذیری یا ترکیب بدن او خواهد بود. با این حال، این راهنما بسیار بیشتر از آن ارائه می دهد: به دانش آموزان درک بهتری از اینکه چگونه عادات یا رفتارهای سبک زندگی آنها می تواند بر سلامت آنها تأثیر بگذارد و راهبردهایی برای تغییر آنها به آنها ارائه می دهد. با دقت علمی قابل توجه، \"در شکل و سلامت\" بر اساس جدیدترین تحقیقات برای ارائه محتوای غنی و متنوع در یک ارائه جدید است. سرفصل‌ها، شکل‌ها و تصاویر جدید کتاب را غنی می‌کنند و خواننده را تشویق به اقدام می‌کنند. در پایان هر فصل، آزمایشگاه‌ها به دانش‌آموزان اجازه می‌دهند تا فعالیت بدنی، سطح وضعیت بدنی و عادات مختلف سبک زندگی خود را ارزیابی کنند. Fit and Healthy همچنین یک وبسایت تعاملی ارائه می‌کند که به معلمان کمک می‌کند کلاس خود را مدیریت کنند و به دانش‌آموزان اجازه می‌دهد تا آزمایشگاه‌ها را به طور مؤثرتری تکمیل کنند. همچنین فیلم‌های کوتاهی را خواهید دید که تمرین‌های ارائه‌شده در کتابچه راهنما را نشان می‌دهند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Destinée aux étudiants qui suivent l’Ensemble 1 au niveau collégial, cette nouvelle édition plus concise et plus dynamique de "En forme et en santé" est un outil essentiel pour ceux et celles qui se préoccupent de leur santé et veulent en savoir plus sur l’importance de l’activité physique et des habitudes de vie dans le développement du "mieux-être". On trouvera, bien sûr, dans ce manuel des explications sur les dimensions physiologiques de l’activité physique, des listes d’exercices, des conseils pratiques pour l’entraînement cardiorespiratoire ou musculaire, de même que des suggestions pour améliorer son alimentation, sa flexibilité ou sa composition corporelle. Toutefois, ce manuel propose bien plus que cela : il permet aux étudiants de mieux comprendre comment leurs habitudes de vie ou leurs comportements peuvent affecter leur santé et il leur propose des stratégies pour les modifier. D’une rigueur scientifique remarquable, "En forme et en santé" s’appuie sur les recherches les plus récentes pour offrir un contenu riche et varié dans une présentation rajeunie. De nouvelles rubriques, figures et illustrations enrichissent l’ouvrage et incitent le lecteur à passer à l’action. À la fin de chaque chapitre, des laboratoires permettent aux étudiants d’évaluer leur pratique d’activité physique, leur niveau de condition physique et leurs différentes habitudes de vie. En forme et en santé propose aussi un site Web interactif qui aidera le professeur dans la gestion de sa classe et permettra aux étudiants de compléter plus efficacement les laboratoires. On y découvrira en plus de petits films illustrant les exercices proposés dans le manuel.
