دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Kellyann Petrucci
سری:
ISBN (شابک) : 9781984826688, 1984826689
ناشر: Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
سال نشر: 2019
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 9 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Dr. Kellyann's Cleanse and Reset به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پاکسازی و تنظیم مجدد دکتر کلیان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نیویورک تایمز و USA Today نویسنده پرفروش رژیم غذایی آبگوشت استخوان دکتر کلیان و کاهش شکم 10 روزه با سریعترین و موثرترین برنامه خود بازگشته است: یک برنامه پاکسازی سم زدایی و تغذیه کننده که تمام سلولهای بدن شما را از سمومی که شما را بیمار، خسته و اضافه وزن می کنند آزاد می کند حتی زمانی که فکر می کنید سالم غذا می خورید و سالم زندگی می کنید، بدن شما به طور طبیعی به مرور زمان تحلیل می رود و کاهش وزن و حفظ انرژی و نشاط لازم برای گذراندن روز را دشوارتر می کند. این چیزی است که دکتر کلیان پتروچی در سال 2017 زمانی که آخرین کتاب خود را می نوشت، برنامه های تلویزیونی بی وقفه انجام می داد و تجارت خود را اداره می کرد، به طور مستقیم تجربه کرد. او 20 پوند اضافه کرد، هورمونهایش به هم ریختند، و او در مورد اینکه چگونه اوضاع را تغییر دهد دچار مشکل شد. او تصمیم گرفت که زمان آن رسیده است که دکمه تنظیم مجدد را فشار دهد و سادهترین طرح خود را ایجاد کرد، که به طور خاص برای کمک به میلیونها زنی که اضافه وزن، کار بیش از حد و طولانیمدت دارند، طراحی شده بود تا هم از نظر جسمی و هم از نظر ذهنی دوباره انرژی بگیرند. این یک پروتکل پاکسازی راحت و فوقالعاده قدرتمند 5 روزه است که متابولیسم شما را بازنشانی میکند و نتایج سریع و تقویتکنندهای را به شما میدهد که برای بازگشت به مسیر سالم نیاز دارید. ماده قدرتمند موجود در Cleanse & Reset کلاژن است که خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد و درخشش جوانی را به آن باز می گرداند، درد مفاصل را کاهش می دهد، روده های نشت کننده را التیام می بخشد، از مدیریت وزن پشتیبانی می کند و دارای خواص ضد التهابی است. اسموتیها، شیکها، سوپها، و مخلوطهای ترمیمکنندهای که در پاکسازی 5 روزه لذت خواهید برد، مملو از کلاژن هستند و میتوانند با هر رژیم غذایی سازگار شوند، با تمرکز بر اصلاح پاکسازی برای رژیم کتو (همراه با با جایگزین های عالی کلاژن برای گیاهخواران و وگان ها!). این برنامه همچنین شامل یک روز اختیاری \"keto push\" است که می توانید یک روز قبل از شروع پاکسازی خود را برای تقویت بیشتر دنبال کنید. دکتر پاکسازی و بازنشانی کلیانبه شما کمک می کند بدن خود را لاغر کنید، سلول های خود را عمیقاً پاکسازی کنید و انرژی و تمرکز خود را بازیابی کنید تا بتوانید دوباره احساس خوبی داشته باشید.
The New York Times and USA Today bestselling author of Dr. Kellyann's Bone Broth Diet and The 10-Day Belly Slimdown is back with her quickest, most effective plan yet: a detoxifying and nourishing cleanse program that liberates every cell of your body from poisons that make you sick, tired, and overweight Even when you think you are eating and living healthfully, your body naturally becomes depleted over time, making it even more difficult to lose weight and maintain the energy and vitality you need to get through the day. This is something Dr. Kellyann Petrucci experienced firsthand in 2017 while she was writing her last book, doing nonstop TV appearances, and running her business. She gained 20 pounds, her hormones went haywire, and she was at a loss for how to turn things around. She decided it was time to hit the reset button and created her simplest plan yet, specifically designed to help the millions of women who are overweight, overworked, and overextended get reenergized both physically and mentally. This is a comfortable, incredibly powerful 5-day cleanse protocol that resets your metabolism, giving you the kind of quick, confidence-boosting results you need to get back on a healthy track. The power ingredient in the Cleanse & Reset is collagen, which improves skin elasticity and brings back that coveted youthful glow, eases joint pain, heals leaky gut, supports weight management, and has anti-inflammatory properties. The healing and reparative smoothies, shakes, soups, and bone broth blends that you'll enjoy on the 5-day cleanse are packed with collagen and can be adapted to any diet, with a focus on modifying the cleanse for the keto diet (along with great collagen alternatives for vegetarians and vegans!). The program also includes an optional 1-day "keto push" that you can follow for an extra boost the day before you begin your cleanse. Dr. Kellyann's Cleanse & Reset will help you slim your body, deep-cleanse your cells, and reclaim your energy and focus so you can start feeling truly good again.