ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Cruising Through Calamity

دانلود کتاب گذر از طریق بلا

Cruising Through Calamity

مشخصات کتاب

Cruising Through Calamity

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781460713266, 1460759753 
ناشر: HarperCollins 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 34 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 44,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب گذر از طریق بلا: عبور از فاجعه، مدیریت اضطراب در زمان‌های پر اضطراب



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 11


در صورت تبدیل فایل کتاب Cruising Through Calamity به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب گذر از طریق بلا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب گذر از طریق بلا

کتابی برای هر کسی و هرکسی که خود را در گذر از تغییرات بزرگ، روزهای سخت، بدشانسی یا کارهای سخت می بیند. همانطور که معلوم است کتابی برای همین الان. از Bev Aisbett، نویسنده پرفروش استرالیایی با چندین دهه تجربه در کمک به مردم برای مقابله با اضطراب، افسردگی و حملات پانیک، Cruising Through Calamity یک کتاب جدید بسیار مورد نیاز در مورد کمک به مردم برای مدیریت احساسات خود از طریق تغییرات بزرگ، روزهای سخت و چالش‌های بزرگ است. بنابراین، چه در طول همه‌گیری مبارزه می‌کنید، چه در حال عبور از یک بحران شخصی، اگر احساس مضطرب یا غلبه کرده‌اید و احساسات‌تان در حال بهتر شدن هستند، این کتابی است که در حال حاضر برای کمک به شما برای عبور از بلایای بزرگ به آن نیاز دارید. و کوچک این کتاب به سبک واضح، ساده و سرراست Bev نوشته شده است، با استفاده از صحبت مستقیم و طنز برای خنثی کردن، سرگرم کردن، توضیح دادن و اطلاع رسانی، این کتاب به موقع و موضوعی برای کمک به هر کسی است که تحت تأثیر عدم اطمینان، احساسات دشوار و شرایط سخت قرار گرفته است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A book for anyone and everyone who finds themselves going through big change, hard times, bad luck or tough sh*it. A book for right now, as it turns out. From Bev Aisbett, Australia's bestselling author with decades of experience helping people through anxiety, depression and panic attacks, Cruising Through Calamity is a much-needed new book about helping people manage their emotions through big changes, hard times and big challenges. So whether you're struggling during the pandemic or navigating a personal crisis, if you're feeling anxious or overwhelmed and your emotions are getting the better of you, then this is the book you need right now to help you cruise through calamities, big and small. Written in Bev's clear, simple and straightforward style, using straight talk and humour to defuse, entertain, explain and inform, this is a most timely and topical book to help anyone feeling overwhelmed by uncertainty, difficult feelings and tough circumstances.



فهرست مطالب

DEDICATION

INTRODUCTION

CHAPTER 1

It’s HERE!

CHAPTER 2

First IMPACT

CHAPTER 3

Getting a GRIP

CHAPTER 4

Are you FEELIN’ IT?

CHAPTER 5

The real ENEMY

CHAPTER 6

DARK days

CHAPTER 7

Want to FIX IT? Don’t WORRY about it!

CHAPTER 8

Be THANKFUL – even when you’re NOT!

CHAPTER 9

My, my CORONA! (Lessons from the LURGIE)

CHAPTER 10

Climbing onto the LIFE RAFT

GETTING HELP in times of crisis

ABOUT THE AUTHOR

BY BEV AISBETT

COPYRIGHT




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی