دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب COPD: Innovative Breathing Techniques: a natural, stress-free approach to coping with chronic obstructive pulmonary disease using the Brice Method
دانلود کتاب COPD: تکنیک‌های تنفسی نوآورانه: یک رویکرد طبیعی و بدون استرس برای مقابله با بیماری مزمن انسدادی ریه با استفاده از روش بریس
مشخصات کتاب
COPD: Innovative Breathing Techniques: a natural, stress-free approach to coping with chronic obstructive pulmonary disease using the Brice Method
دسته بندی: یوگا ویرایش: 2nd edition | Retail نویسندگان: Paul Brice سری: ISBN (شابک) : 9781781611227, 178161122X ناشر: Hammersmith Health Books سال نشر: 27 Sept 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب COPD: تکنیک‌های تنفسی نوآورانه: یک رویکرد طبیعی و بدون استرس برای مقابله با بیماری مزمن انسدادی ریه با استفاده از روش بریس: سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی > بیماری ها و بیماری های جسمی > تنفسی
در صورت تبدیل فایل کتاب COPD: Innovative Breathing Techniques: a natural, stress-free approach to coping with chronic obstructive pulmonary disease using the Brice Method به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب COPD: تکنیک‌های تنفسی نوآورانه: یک رویکرد طبیعی و بدون استرس برای مقابله با بیماری مزمن انسدادی ریه با استفاده از روش بریس نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب COPD: تکنیک‌های تنفسی نوآورانه: یک رویکرد طبیعی و بدون استرس برای مقابله با بیماری مزمن انسدادی ریه با استفاده از روش بریس
هدف روش بریس این است که به افراد مبتلا به COPD نشان دهد که چگونه برخی از رایج ترین مسائلی را که می توانند تنفس را بسیار چالش برانگیز می کنند، تشخیص دهند و بر آنها غلبه کنند. روش به شما می آموزد: چگونه به بدن خود گوش دهید، و چگونه وضعیت بدن شما نقش اساسی در نحوه تنفس شما دارد. تکنیک‌های تنفسی جدید که به شما نشان می‌دهد چگونه از تنگی نفس شدید جلوگیری کنید، بنابراین می‌توانید نفس‌های طبیعی و آرام‌تری بکشید. یک سری تمرینات ساده که به شما کمک می کند ریه های خود را باز کنید و بدن خود را به حرکت درآورید. چگونه تنفس خود را با حرکت هماهنگ کنید و به بدن خود اجازه دهید آنچه را که باید به طور طبیعی اتفاق بیفتد به خاطر بیاورد. چگونه به تدریج تناسب اندام ریه و بدن خود را بهبود بخشید و فعالیت بدنی را به زندگی خود بازگردانید. اگر مبتلا به COPD هستید یا از کسی که این بیماری را دارد مراقبت می کنید، این کتاب «حتماً خوانده می شود».
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Brice Method aims to show people with COPD how to recognise and overcome some of the most the common issues that can make breathing so challenging. The Method teaches you: how to listen to your body, and how your posture plays a pivotal role in how you breathe; new breathing techniques that show you how to avoid severe breathlessness, so you can take more natural, relaxed breaths; a series of simple exercises that will help you to open your lungs and mobilise your body; how to coordinate your breathing with movement, and allow your body to remember what should come naturally; how gradually to improve your lung and body fitness and incorporate physical activity back into your life. This book is a ‘must read’ if you have COPD or care for someone who does.
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Yoga For Low Back Pain: A Science-Based Approach
دانلود کتاب Yoga pur
دانلود کتاب Mastering the Mind, Realising the self: The spiritual Guide to True happiness and Inner peace.
دانلود کتاب Yoni Tantra - Commentary on Selected Verses In Light of Kriya Yoga
دانلود کتاب Yoga Dogs
دانلود کتاب Yoga Body: Anatomy Insights to Muscular Movements
دانلود کتاب Chakra Wisdom: Healing Negative Thoughts, Feelings, and Beliefs with Meditation, Yoga, and the Traya Process
دانلود کتاب Chair Yoga For Seniors: A Gentle Sequence to Get You Started
