مشخصات کتاب

Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul’s Potential

ویرایش:  
نویسندگان: Barry Michels. Phil Stutz  
سری:  
ISBN (شابک) : 0812994116, 9780812994117 
ناشر: Spiegel & Grau 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب زنده شدن: 4 ابزار برای شکست دادن دشمن درونی، شعله ور کردن بیان خلاق و آزاد کردن پتانسیل روح شما: خلاقیت، خودیاری، دگرگونی شخصی، خودیاری، انگیزه و خودسازی، فرهنگ کسب و کار، کسب و کار و پول، انگیزش، مدیریت و رهبری، کسب و کار و پول، سلامت روان، اختلالات اضطرابی، کم‌تحرکی، کمبود توجه دوقطبی، همبستگی، رفتار اجباری، زوال عقل، افسردگی، اختلالات تجزیه ای، رویاها، اختلالات خوردن، احساسات، شادی، اختلالات خلقی، اختلالات شخصیت، اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی پس از زایمان، اسکیزوفرنی، او

در صورت تبدیل فایل کتاب Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression & Unleash Your Soul’s Potential به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب زنده شدن: 4 ابزار برای شکست دادن دشمن درونی، شعله ور کردن بیان خلاق و آزاد کردن پتانسیل روح شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب زنده شدن: 4 ابزار برای شکست دادن دشمن درونی، شعله ور کردن بیان خلاق و آزاد کردن پتانسیل روح شما

با استفاده از این کتاب متحول کننده از نویسندگان پرفروش ابزار نیویورک تایمز، به نیروی زندگی ضربه بزنید تا تجربه عاطفی و معنوی خود را عمیق تر کنید و پتانسیل کامل خود را درک کنید (و بری میشلز و فیل استاتز در ابزارها با ارائه اقدامات قابل انجام و پویا دنیای رشد شخصی و خودشکوفایی را متحول کردند. چالش ها را به فرصت هایی برای تغییر تبدیل کرد. اکنون، در زنده می‌آیند، آنها چهار ابزار حیاتی برای بهره‌برداری از نیروی حیاتی که در درون هر یک از ما وجود دارد، فراهم می‌کنند—چشمه‌ای از انرژی مثبت که منبع خلاقیت، تجدید، اعتماد به نفس و مشارکت است.

اولین گام برای تسلط بر زندگی، شناسایی دشمن درونی است که میشلز و استوتز آن را قسمت X نامگذاری کرده اند. این دشمن مهیب یک تغییر شکل است - ممکن است صدایی در سر شما باشد که سیلی منفی، شما را در مورد بیهودگی یافتن عشق، راه اندازی یک کسب و کار یا دنبال کردن یک اشتیاق خلاق متقاعد می کند. ممکن است انرژی شما را کاهش دهد و شما را متقاعد کند که منابع درونی شما محدود است. ممکن است به شکل نیروهای خارجی باشد که علیه شما توطئه می کنند. در هر ظاهری که به نظر می‌رسد، قسمت X می‌خواهد پیشرفت شما را از مسیر خارج کند، شما را کوچک نگه دارد و امید را شکست دهد.

ابزارهای زنده می‌آیند به شما کمک می‌کنند به نیروی زندگی وصل شوید و از انرژی و اراده برای مبارزه با قسمت X استفاده کنید. آنها خلاقیت و انعطاف پذیری را جرقه می زنند. آنها به شما کمک می کنند تا از منجلاب افکار و شرایط منفی فراتر بروید و با متحد قدرتمندی همسو شوید که ما را در میل مشترک ما برای زندگی با معنا و تعامل متحد می کند.

با به دست آوردن بینش از دهه ها فعالیت روان درمانی آنها، زندگی آنها مایکلز و استوتز، تجربه، و درک متحرک و سخاوتمندانه آنها از ارتباط متقابل ما، راهنمای تغییر پارادایم برای دستیابی به سلامت روان و رفاه معنوی بهینه ایجاد کرده‌اند.

تمجید از Coming Alive

«یک چیز غیرقابل توصیف زیبایی در زندگی در یکپارچگی وجود دارد. ابزاری که بری و فیل در زنده می‌آیند به من شهامت و شفافیت داد تا خودم را با حقیقت هماهنگ کنم - مهم نیست که در آن زمان چقدر سخت یا دردناک به نظر می‌رسید. b>

«چه هدیه ای! کاوشی جذاب از چهار بیماری مدرن (که به طرز وحشتناکی قابل ارتباط است) و راه‌حل‌های عملی هیجان‌انگیز آن‌ها. . . زنده می‌شوم که از نظر رویکرد منحصربه‌فرد و در نگرانی‌هایش عمیقاً معنوی است، کتابی است که من به طور یکسان روی دوستان و دشمنانش فشار خواهم آورد.—ماریا سمپل، نویسنده Where'd تو برو، برنادت

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Tap into the life force to deepen your emotional and spiritual experience and realize your full potential with this transformative book by the New York Times bestselling authors of The Tools (and the resident shrinks on Goop).

In The Tools, Barry Michels and Phil Stutz revolutionized the world of personal growth and self-actualization by offering doable, dynamic actions that transformed challenges into opportunities for change. Now, in Coming Alive, they provide four vital tools for tapping into the Life Force that resides within each of us—a wellspring of positive energy that is the source of creativity, renewal, confidence, and engagement.

The first step in gaining mastery over one’s life is identifying the enemy within, which Michels and Stutz have named Part X. This formidable adversary is a shape-shifter—it may be the voice in your head that is a torrent of negativity, persuading you of the futility of finding love, starting a business, or pursuing a creative passion; it may sap you of energy, convincing you that your inner resources are limited; it may take the form of outside forces that conspire against you. In whatever guise it appears, Part X aims to derail your progress, keep you small and stuck, and defeat hope.

The tools in Coming Alive help you connect to the Life Force and harness the energy and will to combat Part X. These are tools of ascendance—they activate your aspirational self; they spark creativity and resilience; they help you to transcend the mire of negative thoughts and circumstances and align with a powerful ally that unites us in our common desire to live lives of meaning and engagement.

Drawing insights from their decades of psychotherapeutic practice, their lived experience, and their moving and generous understanding of our interconnectedness, Michels and Stutz have created a paradigm-shifting guide to achieving optimal mental health and spiritual well-being.

Advance praise for Coming Alive

“There is something indescribably beautiful about living life in integrity. The tools Barry and Phil teach in Coming Alive gave me the courage and clarity to align myself with the truth—no matter how hard or painful it seemed at the time.”—Gwyneth Paltrow

“What a gift! A riveting exploration of four (bone-chillingly relatable) modern ailments and their thrillingly practical solutions . . . Singular in its approach and deeply spiritual in its concerns, Coming Alive is a book I’ll be pressing on friends and foes alike.”—Maria Semple, author of Where’d You Go, Bernadette

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب IFLA Cataloguing Princples Vol 35: Report from the 5th IFLA Meeting of Experts on an International Cataloguing Code, Pretoria, South Africa, 2007 (Ifla - Series on Bibliographic Control)

دانلود کتاب The hockey drill book

دانلود کتاب Por qué no soy feminista

دانلود کتاب The Globalization of Terror: The Challenge of Al-Qaida and the Response of the International Community

دانلود کتاب The Foods and Wines of Spain: A Cookbook