ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Changing for Good A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward

دانلود کتاب تغییر در برنامه شش مرحله ای انقلابی برای غلبه بر عادات بد و حرکت مثبت زندگی به جلو

Changing for Good A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward

مشخصات کتاب

Changing for Good A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward

دسته بندی: روانشناسی
ویرایش: Reprint 
نویسندگان: , ,   
سری:  
 
ناشر: HarperCollins e-books; 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 390 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 41,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 3


در صورت تبدیل فایل کتاب Changing for Good A Revolutionary Six-Stage Program for Overcoming Bad Habits and Moving Your Life Positively Forward به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تغییر در برنامه شش مرحله ای انقلابی برای غلبه بر عادات بد و حرکت مثبت زندگی به جلو نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب تغییر در برنامه شش مرحله ای انقلابی برای غلبه بر عادات بد و حرکت مثبت زندگی به جلو

تا به حال چند بار به این فکر کرده اید که بدون انجام هیچ کاری رژیم غذایی خود را شروع کنید یا سیگار را ترک کنید؟ یا پس از برخورد به نقطه ای ناهموار در مسیر بهبودی، دوباره به عادت های بد بازگشته اید؟ برای کشف راز موفقیت در تغییر شخصی، سه روانشناس تحسین شده بیش از 1000 نفر را مورد مطالعه قرار دادند که توانستند بدون روان درمانی زندگی خود را به طور مثبت و دائمی تغییر دهند. آنها دریافتند که تغییر به شانس یا اراده بستگی ندارد. این فرآیندی است که می تواند با موفقیت توسط هر کسی که نحوه کار آن را می داند مدیریت شود. هنگامی که تعیین کردید در کدام مرحله از تغییر هستید، می توانید: فضایی ایجاد کنید که در آن تغییرات مثبت رخ دهد حفظ انگیزه شکست ها را به پیشرفت تبدیل کنید عادت های مفید جدید خود را به بخشی دائمی از زندگی خود تبدیل کنید این کتاب پیشگامانه، خود ارزیابی های ساده، تاریخچه موارد آموزنده و مثال های عینی را برای کمک به شفاف سازی هر مرحله و فرآیند ارائه می دهد. خواه هدف شما شروع پس انداز پول، ترک الکل، یا پایان دادن به دیگر رفتارهای خودزنی یا اعتیاد آور باشد، این برنامه انقلابی به شما کمک می کند تا تغییرات مثبت شخصی را اعمال کنید. . . برای زندگی. موسسه ملی سرطان دریافت که این برنامه بیش از دو برابر برنامه های استاندارد در کمک به ترک سیگار به مدت 18 ماه موثرتر است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

How many times have you thought about starting a diet or quitting smoking without doing anything about it? Or lapsed back into bad habits after hitting a rough spot on the road to recovery? To uncover the secret to successful personal change, three acclaimed psychologists studied more than 1,000 people who were able to positively and permanently alter their lives without psychotherapy. They discovered that change does not depend on luck or willpower. It is a process that can be successfully managed by anyone who understands how it works. Once you determine which stage of change you’re in, you can: create a climate where positive change can occur maintain motivation turn setbacks into progress make your new benefifificial habits a permanent part of your life This groundbreaking book offers simple self-assessments, informative case histories, and concrete examples to help clarify each stage and process. Whether your goal is to start saving money, to stop drinking, or to end other self-defeating or addictive behaviors, this revolutionary program will help you implement positive personal change . . . for life. The National Cancer Institute Found this program more than twice as effective as standard programs in helping smokers quit for 18 months.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی