مشخصات کتاب

Bone Broth Secret: A Culinary Adventure in Health, Beauty, and Longevity

ویرایش: [Illustrated] 
نویسندگان: Louise Hay,  Heather Dane,  Sally Fallon Morell ,   Mary G. Enig ,   Marion Dearth  
سری:  
ISBN (شابک) : 1401950086, 9781401950088 
ناشر: Hay House Inc. 
سال نشر: 2022 
تعداد صفحات: 400
[402] 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 24 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Bone Broth Secret: A Culinary Adventure in Health, Beauty, and Longevity به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راز آبگوشت استخوان: یک ماجراجویی آشپزی در سلامت، زیبایی و طول عمر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب راز آبگوشت استخوان: یک ماجراجویی آشپزی در سلامت، زیبایی و طول عمر

وقتی یک غذای سنتی فراموش شده و قدیمی به دلیل فواید سلامتی و زیبایی آن دوباره کشف می شود، همه ما به آن توجه می کنیم.

در این ماجراجویی آشپزی بی‌نظیر، لوئیز هی، پیشگام خودیاری مشهور بین‌المللی و "زن پزشک قرن بیست و یکم" هدر دین با هم می‌پیوندند تا نگاهی تازه و سرگرم‌کننده را در این هنر کشف کنند. آشپزی با آب استخوان، و همچنین علم پشت برنامه های درمانی چشمگیر آن.

این کتاب آشپزی ابداعی که مملو از تحقیقات، روش‌ها و نکات است، رویکردی کاربردی، بازیگوش و خوشمزه را برای بهبود هضم، انرژی و خلق و خوی شما ارائه می‌دهد. لویز و هدر با بیش از 100 دستور العمل برای بهبود روده برای آبگوشت، اکسیر، غذاهای اصلی، نان، دسرها و حتی داروهای زیبایی و کوکتل‌ها، به شما نشان می‌دهند که چگونه مقداری از مواد مغذی را به هر جنبه‌ای از رژیم غذایی خود اضافه کنید.

همچنین در طول مسیر داستان‌های سرگرم‌کننده‌ای دریافت خواهید کرد که به شما یادآوری می‌کنند که شادی را به بشقاب خود و به زندگی خود اضافه کنید. بعلاوه، خواهید فهمید که چگونه لوئیز نه تنها روز خود را با آبگوشت استخوان شروع می کند، بلکه از آن به عنوان یک عنصر در بسیاری از وعده های غذایی خود نیز استفاده می کند - و دریابید که چرا این یکی از رازهای او برای سلامتی و طول عمر پر جنب و جوش است.




br>\"هرجا می روم از من می پرسند "چطور اینقدر سالم و جوان می مانی؟" یا از من تعریف می کنند که چقدر پوست، مو و ناخن هایم زیبا به نظر می رسند. من همیشه می گویم که نکته کلیدی افکار مثبت است. و غذای سالم. سالهاست که اصل رژیم غذایی من آبگوشت استخوان بوده است. پزشکانم مدام به این نکته اشاره می کنند که نتایج آزمایش خون و سایر آزمایشات سلامتی من بهتر از افرادی است که نصف سن من است. به آنها می گویم: "من یک دختر بزرگ، قوی، سالم!» سپس در مورد آبگوشت استخوان صحبت می‌کنم. می‌خواهم همه در مورد آن بدانند زیرا معتقدم که بخشی جدایی ناپذیر از سلامتی، انرژی و سرزندگی من است.»— لوئیز هی

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

When a forgotten, time-honored traditional food is rediscovered for its health and beauty benefits, we all pay attention.

In this one-of-a-kind culinary adventure, internationally renowned self-help pioneer Louise Hay and "21st-century medicine woman" Heather Dane join together to explore a fresh and fun take on the art of cooking with bone broth, as well as the science behind its impressive curative applications.

Chock-full of research, how-tos, and tips, this inventive cookbook offers a practical, playful, and delicious approach to improving your digestion, energy, and moods. With over 100 gut-healing recipes for broths, elixirs, main dishes, breads, desserts—and even beauty remedies and cocktails—Louise and Heather will show you how to add a dose of nourishment into every aspect of your diet.

You’ll also get entertaining stories along the way that remind you to add joy back onto your plate and into your life. Plus, you’ll find out how Louise not only starts her day with bone broth, but uses it as an ingredient in many of her meals as well—discovering why it is one of her secrets to vibrant wellness and longevity.

"Wherever I go, I’m asked, ‘How do you stay so healthy and young?’ Or I’m complimented on how beautiful my skin, hair, and nails look. I always say that the key is positive thoughts and healthy food. For many years, the staple of my diet has been bone broth. My doctors keep pointing out that my blood tests and other health-test results are better than people half my age. I tell them, ‘I’m a big, strong, healthy girl!’ Then I talk about bone broth. I want everyone to know about it because I believe it is an integral part of my health, energy, and vitality."— Louise Hay

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Диференцијални и интегрални рачун разломљеног реда / Diferencijalni i integralni račun razlomljenog reda [thesis]

دانلود کتاب 导读齐泽克

دانلود کتاب Body-Subjects and Disordered Minds: Treating the 'Whole' Person in Psychiatry

دانلود کتاب They Don't Wanna Wait: The Stars of Dawson's Creek

دانلود کتاب Qohelet