ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Beginning Mindfulness: Learning the Way of Awareness

دانلود کتاب شروع ذهن آگاهی: یادگیری راه آگاهی

Beginning Mindfulness: Learning the Way of Awareness

مشخصات کتاب

Beginning Mindfulness: Learning the Way of Awareness

دسته بندی: آموزشی
ویرایش: illustrated edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1577314417, 9781577314417 
ناشر: New World Library 
سال نشر: 2004 
تعداد صفحات: 246 
زبان: English 
فرمت فایل : DJVU (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 1 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب Beginning Mindfulness: Learning the Way of Awareness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب شروع ذهن آگاهی: یادگیری راه آگاهی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب شروع ذهن آگاهی: یادگیری راه آگاهی

اندرو وایس به عنوان معلم مدیتیشن دریافت که دانش‌آموزان زمانی بهترین واکنش را نشان می‌دهند که او فرآیند تمرکز حواس را به مراحل گسسته و پیشرونده تقسیم کند. او با علم به اینکه بیشتر مردم زمان کمی برای اختصاص دادن به مدیتیشن دارند، آموزش کاربرد مستقیم ذهن آگاهی در زندگی روزمره را نیز در اولویت خود قرار داد. در طول سال‌ها، او مجموعه‌ای از جزوه‌ها را بر اساس مراحل ساده تهیه کرد که اساس این کتاب را تشکیل می‌دهند. ذهن آگاهی ابتدایی که برای افراد غیرعادی در نظر گرفته شده است که در زندگی کاری و خانوادگی خود بدون تجملات استراحت های طولانی مدیتیشن تمرین می کنند، عمیقاً ریشه در تمرین بودایی دارد، اما به یک سنت خاص بودایی محدود نمی شود. وایس به طرز ماهرانه‌ای سنت‌های معلمان کره‌ای و ویتنامی خود و همچنین روش‌های یوگای هندو را در هم می‌آمیزد تا یک کتابچه راهنمای مراقبه بسازد که هم کاربردی و هم الهام‌بخش است.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

As a teacher of meditation, Andrew Weiss found that students responded best when he broke down the process of mindfulness into discrete and progressive steps. Knowing that most people had little time to devote to meditation, he also made it his priority to teach the direct application of mindfulness to daily life. Through the years, he developed a series of handouts based on simple steps that form the basis of this book. Intended for laypeople practicing in their work and family lives without the luxury of long meditation retreats, Beginning Mindfulness is deeply rooted in Buddhist practice but remains unbound by one particular Buddhist tradition. Weiss skillfully blends the traditions of his Korean and Vietnamese teachers as well as Hindu yogic methods to create a meditation manual that is both practical and inspiring.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی