دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain and Body
دانلود کتاب ویژگی های تغییر یافته: علم نشان می دهد که چگونه مدیتیشن ذهن ، مغز و بدن شما را تغییر می دهد
مشخصات کتاب
Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain and Body
ویرایش: نویسندگان: Goleman. Daniel, Davidson. Richard. J سری: ISBN (شابک) : 9780399184383, 9780399184406 ناشر: Penguin Publishing Group سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 791 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain and Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ویژگی های تغییر یافته: علم نشان می دهد که چگونه مدیتیشن ذهن ، مغز و بدن شما را تغییر می دهد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ویژگی های تغییر یافته: علم نشان می دهد که چگونه مدیتیشن ذهن ، مغز و بدن شما را تغییر می دهد
معاشقه دنیای غرب با آموزش ذهن ده‌ها سال پیش آغاز شد، اما در چند سال اخیر سریع‌تر شده است. همانطور که تمرکز حواس، TM و سایر مارک‌های مدیتیشن در کسب‌وکارها، مدارس و کلینیک‌ها گسترده می‌شوند، Altered Traits چشم‌انداز جدید شگفت‌آوری را برای درک به ارمغان می‌آورد. رابطه ما با مغز، ویژگی‌های شخصی و حتی ژنوم ما - نشان می‌دهد که تمرین هوشمندانه می‌تواند این موارد را برای بهتر شدن تغییر دهد. استفاده از یک مخزن داده‌های بی‌نظیر - مطالعات مغزی مراقبه‌گران در سطح جهانی - گلمن و دیویدسون تصورات غلط رایج و عصب‌شناسی را از بین می‌برد تا چشم خواننده را به راه‌هایی باز کند که داده‌ها برای فروش روش‌های آموزش ذهن تحریف شده‌اند. همزمان، آنها برای اولین بار یافته‌های قابل‌توجهی را به اشتراک می‌گذارند که پتانسیل پرورش ویژگی‌های بسیار مثبت و پایدار مانند از خودگذشتگی را نشان می‌دهد. صفات تغییر یافته گفتگو را در مورد اینکه دقیقاً چگونه و چه زمانی آموزش ذهن برای ما مفید است تغییر می دهد و قدرت o را آشکار می کند. تمرین ذهنی عمدی و پایدار برای طراحی مجدد مدارهای عصبی.\"--
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"The western world's flirtation with mind training began decades ago, but has quickened in the last few years. As mindfulness, TM, and other brands of meditation sweep through businesses, schools and clinics, Altered Traits brings a startling new perspective to an understanding of our relationship to our brain, our personal traits, and even our genome - showing that smart practice can alter these for the better. Drawing on a one-of-a-kind data pool - brain studies of world-class meditators - Goleman and Davidson sweep away common misconceptions and neuromythology to open reader's eyes to the ways data has been distorted to sell mind training methods. Simultaneously, they share for the first time remarkable findings that show potential for our cultivation of highly positive, lasting qualities, such as selflessness, equanimity, love and compassion, through meditation. Altered Traits shifts the conversation of precisely how and when mind training benefits us, revealing reveal the power of intentional, sustained mental exercise to redesign neural circuitry."--
