Acid Reflux Diet and Cookbook for Dummies

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان: Brand Wiley.  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 348 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 32,000

طول چاپ: 336 صفحه
ناشر: For Dummies; نسخه 1 (11 اوت 2014)
تاریخ انتشار: 11 اوت 2014
زبان: انگلیسی برای همیشه از شر GERD خلاص شوید
آیا سوزش سر دل شما را از زمان غذا خوردن وحشتناک می کند؟ مهم نیست چقدر یک ضیافت پیش روی شما خوشمزه است، چشم انداز آن درد سوزان، حالت تهوع و حتی استفراغ می تواند کافی باشد تا شما را رویگردان کند. سوزش سر دل یکی از علائم بیماری رفلاکس معده به مری است که معمولاً رفلاکس اسید نامیده می شود و درد ناشی از آسیب اسید معده به بافت مری شما است. این بیش از یک ناراحتی جزئی است - GERD پیش ساز سرطان مری است و بیش از 50 میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار می دهد. داروهایی برای درمان GERD وجود دارد، اما چیزی که بیشتر مبتلایان به آن نمی‌دانند این است که چند تغییر ساده در شیوه زندگی می‌تواند به عملکرد بهتر دارو کمک کند یا شما را به طور کامل از مصرف داروها دور کند.

Print Length: 336 pages
Publisher: For Dummies; 1 edition (August 11, 2014)
Publication Date: August 11, 2014
Language: English Get rid of GERD for good
Is your heartburn making you dread meal times? No matter how delicious a feast is before you, the prospect of that burning pain, nausea, and even vomiting can be enough to make you turn away. Heartburn is a symptom of Gastroesophageal Reflux Disease, commonly called acid reflux, and the pain is caused by stomach acid damaging the tissue in your esophagus. It's more than a minor annoyance—GERD is a precursor to esophageal cancer, and it affects over 50 million Americans. There are medications to treat GERD, but what most sufferers don't realize is that a few simple lifestyle changes can help your medication work better—or get you off medications completely. Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies is your roadmap to ending GERD for good. In it, you'll find lifestyle and diet modifications that prevent symptoms from occurring in the first place, as well as explanations about the mechanism of the condition and how and why these modifications help. The book contains over 70 practical recipes, plus tips on navigating grocery stores, restaurant menus, and the holiday season. You'll gain valuable insight on the small, easy changes that can make a big difference, and get answers to questions like: Is your posture and sleep position working against you?
Can chewing gum really help or hurt?
What supplements may work just as well, or better than, prescriptions?
How does eating more often help prevent symptoms?