A Field Guide to Now: Notes on Mindfulness and Life in the Present Tense

ویرایش:  
نویسندگان: Rosalie. Christina  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780762787319, 0762787317 
ناشر: Globe Pequot;Skirt 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 51,000

جلد جلو؛ فلاپ جلو؛ کپی رایت؛ فهرست؛ معرفی؛ بدن؛ قدردانی ها؛ فلپ پشت; پشت جلد; Spine.;A Field Guide To Now یک کتابچه راهنمای مرجع برای ایجاد یک زندگی خارق العاده از لحظات عادی است. این مجموعه از مقالات مصور و یادداشت های میدانی به بررسی خط ضعیف بین بقا و شکوفایی می پردازد. بین هوس سرگردانی و ساختن خانه؛ بین بودن و شدن؛ و در مورد اینکه چگونه این چیزها به ناچار در لحظه های کمیاب، تصادفی و ساده اکنون به هم نزدیک می شوند. این هم دعوتی است برای ایجاد هر فرصتی که دلتان آرزویش را دارد و هم دلیلی بر امکان پذیر بودن آن است. روشی را که با لحظه درگیر می‌شوید و بافت زمان حال خود را کشف کنید.

تصور کنید اگر می‌توانید به دنبال لحظه حال در یک راهنمای میدانی، چگونه می‌توانید نام درختی را که در خارج از پنجره خود می‌بینید جستجو کنید؟ یک درخت. اما وقتی به آن نگاه می‌کنید، به چیزی بیشتر تبدیل می‌شود، شاید یک ساسافراس، یا یک افرای لاله و ناگهان می‌توانید نحوه تغییر توجهتان به آن را حس کنید. می‌دانید که گرده‌هایش در ماه مه چگونه در بافت صفحه‌ی اتاق خوابتان جمع می‌شوند، یا چگونه سایه‌اش روی علف‌های در حال مرگ در پایان تابستان کک و مک می‌زند. در عمل نامگذاری آن، در کشف صفات و نشانه های آن، درخت چیزی بیشتر برای شما می شود.

چه می شد اگر می توانستید این کار را برای تمام لحظاتی که زندگی شما را پر می کند انجام دهید؟ این چیزی است که این کتاب در مورد آن است. شروع. یادداشت بردار. همین جا باش

Front Cover; Front Flap; Copyright; Contents; Introduction; Body; Acknowledgments; Back Flap; Back Cover; Spine.;A Field Guide To Now is a reference manual for creating an extraordinary life out of ordinary moments. This collection of illustrated essays and field notes explores the tenuous line between survival and thriving; between wanderlust and making a home; between being and becoming; and about how these things inevitably converge in the scarce, haphazard, simple moments of right now. It is both an invitation to create whatever opportunity your heart yearns for, and proof that it is possible. Reinvent the way you engage with the moment and explore the texture of your present tense.

Imagine if you could look for the present moment in a field guide, the way you might look up the name of a tree you see outside your window?

For as long as you can remember, the tree has just been a tree. But when you look it up, it becomes something more & mdash;a sassafras maybe, or a tulip maple & mdash;and suddenly you can feel the way your attention toward it shifts. You recognize the way its pollen gathers fine and yellow in the weft of your bedroom screen in May, or the way its shade freckles the dying grass at the end of summer. In the act of naming it, in discovering its traits and marks, the tree becomes something more to you.

What if you could do this for all the moments that fill your life? That is what this book is about. Begin. Take note. Be right here.

Front Cover
 Front Flap
 Copyright
 Contents
 Introduction
 Body
 Acknowledgments
 Back Flap
 Back Cover
 Spine.