7 Winning Conflict Resolution Techniques: Master Nonviolent and Effective Communication Skills to Resolve Everyday Conflicts in the Workplace, Relationships, Marriage and Crucial Conversations

در حل تعارض از طریق روش‌های کلامی و غیرخشونت‌آمیز متخصص شوید!

آیا تا به حال از دست کسی عصبانی شده‌اید که فقط برای صدمه زدن به او چیزهای بدی را در چهره او فریاد بزنید؟ یا این کار با شما انجام شده است؟

آیا در موقعیتی قرار گرفتید که نمی دانید چگونه به کسی که سر شما فریاد می زند و اتهامات نادرست می زند پاسخ دهید؟

آیا تا به حال برای روزها پس از یک درگیری خاص احساس بدی داشته اید، نگران هستید که به رابطه با آن شخص آسیب رسانده باشید؟

اگر باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشید، همه ما حداقل یکی از آن موقعیت‌ها را پشت سر گذاشته‌ایم.

در طول زندگی‌مان، درگیری‌های متعددی با خودمان وارد می‌شویم. اعضای خانواده، دوستان، همکاران کار... پس از آن، ما اغلب احساس خستگی، خستگی، حتی افسردگی می کنیم.

ممکن است عجیب به نظر برسد، اما درگیری ها یک اتفاق عادی و معمولی هستند. حتی اگر از آن دسته افرادی نباشید که اغلب درگیر درگیری می شوند، به سادگی نمی توانید از آن اجتناب کنید.

اما، همه تضادها یکسان نیستند. همه ما باید به دنبال حل و فصل مناقشات خود به روشی کلامی و بدون خشونت باشیم. حتی روش ها و تکنیک هایی برای استفاده از تعارض برای رشد شخصی و رشد هوش هیجانی وجود دارد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا انواع مختلف درگیری‌ها و چگونگی برنده شدن را بدون برهم زدن آرامش درونی‌تان درک کنید.

ما وقتی عصبانی هستیم چیزهای بدی می گوییم، به خصوص اگر به شدت در مورد نقطه خاصی احساس می کنیم یا به طور کلی یک رگه سرسخت داریم. حتی گاهی اوقات چیزهایی را می گوییم که منظورمان نیست، فقط برای اینکه بعداً وقتی فردی که با او بحث می کنیم احساس می کند واقعاً صدمه دیده است پشیمان می شویم.

این راهنما به شما کمک می‌کند احساسات خود را کنترل کنید، واکنش‌های تکانشی خود را مهار کنید و به شما یاد می‌دهد که چگونه تعارض را به روشی آرام و مسالمت‌آمیز حل کنید، چه در محل کار، چه در ازدواج یا با خانواده و دوستان. .

آنچه پس از خواندن این کتاب می‌توانید انجام دهید:

دریابید که تعارض از کجا می‌آید

تشخیص انواع مختلف درگیری و برخورد با آن‌ها بر اساس آن

از روش‌های ناسالم برخورد افراد با تعارض اجتناب کنید

مراحل مختلف تعارض و وضعیت عاطفی خود را بشناسید

روابط قوی‌تری بر اساس اعتماد ایجاد کنید. و احترام

از همدلی برای درک احساسات دیگران و رفتار دلسوزانه استفاده کنید

در تکنیک ارتباط کلامی برای حل تعارض مسلط شوید

از زبان بدن خود برای تأکید بر ارتباطات کلامی خود استفاده کنید < /p>

نحوه واکنش خود را به محرک‌های خاص کنترل کنید و از طغیان‌های عاطفی اجتناب کنید

هوش عاطفی خود را توسعه دهید

در روابط و محل کار خود به آرامش و هماهنگی دست یابید

ما انسان ها تمایل داریم مسائل حل نشده را زیر فرش بکشیم و احساسات را سرکوب کنیم، زیرا احساس می کنیم به حل مسالمت آمیز یک درگیری کمک می کند. اگر تا به حال این کار را انجام داده اید، به این کتاب نیاز دارید تا به شما نشان دهد که با انجام این کار ناخواسته چقدر به خود و افرادی که به آنها اهمیت می دهید آسیب می رسانید. اجتناب از تعارض سالم نیست. حتی اگر به طور طبیعی فردی آرام و آرام باشید، موقعیت‌هایی وجود دارد که صدای شما باید شنیده شود و این کتاب به شما کمک می‌کند آن موقعیت‌ها را بشناسید و با آن‌ها کنار بیایید.

آیا می‌خواهید روابط قوی و سالم ایجاد کنید، تعارض را به روشی سازنده و صلح‌آمیز حل کنید و به زندگی حرفه‌ای و شخصی خود هماهنگی بدهید؟

به بالا بروید و روی «اکنون با یک کلیک بخرید» کلیک کنید و کپی خود را دریافت کنید!

Become an Expert of Conflict Resolving Through Verbal and Non-Violent Methods!

Have you ever been so angry at someone that you shouted mean things in his/her face just to hurt them? Or has it been done to you?

Did you find yourself in a situation where you don't know how to respond to someone shouting at you and throwing false accusations?

Did you ever feel bad for days after a certain conflict, worried you've damaged the relationship with that person?

If it makes you feel better, we have all went through at least one of those situations.

Throughout our lives, we enter numerous conflicts with our family members, friends, work colleagues... Afterwards, we often feel drained, tired, depressed even.

It might sound weird, but conflicts are a normal, common occurrence. Even if you are not a type of person that often engages in conflict, you simply can't avoid it.

However, not all conflicts are the same. We should all aim to resolve our conflicts in a verbal, non-violent way. There are even methods and techniques to use conflict for our personal growth and developing emotional intelligence. This book will help you understand different types of conflict and how to emerge as a winner without disrupting your internal peace.

We say mean things when we're angry, especially if we feel strongly about a certain point or if we have a stubborn streak in general. Sometimes we even say things we don't mean, only to regret it later when the person we're arguing with feels genuinely hurt.

This guide will help you control your emotions, put a leash on your impulsive reactions and teach you how to resolve conflict in a calm, peaceful way, whether in the workplace, in your marriage or with family and friends.

What you'll be able to do after you read this book:

Understand where conflict comes from

Recognize different types of conflict and deal with them accordingly

Avoid unhealthy ways people deal with conflict

Recognize different stages of conflict and your emotional state

Build stronger relationships based on trust and respectfulness

Use empathy to understand another's emotions and act compassionately

Master the verbal communication technique for resolving conflict

Use your body language to emphasize your verbal communication

Control how you react to certain triggers and avoid emotional outbursts

Develop your emotional intelligence

Achieve peace and harmony in your relationships and workplace

We humans tend to push unresolved issues under the carpet and suppress out emotions because we feel like it will help resolve a conflict peacefully. If you've ever done this, you need this book to show you just how much damage you're unintentionally doing to yourself and to the people you care about by doing it. Avoiding conflict is not healthy. Even if you're a naturally calm, relaxed person, there are situations when your voice should be heard, and this book will help you recognize those situations and deal with them.

Do you want to build strong, healthy relationships, resolve conflict in a constructive, peaceful way and bring harmony to your professional and personal life?

Scroll up and click on 'Buy Now with 1-Click' and Get Your Copy!