مشخصات کتاب

28 days of clean eating: the healthy way to kick dieting forever

ویرایش:  
نویسندگان: Berkeley. California  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780989558686, 0989558681 
ناشر: Sonoma Press 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 27 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب 28 روز تمیز غذا خوردن: راهی سالم برای شروع رژیم غذایی برای همیشه: آشپزی (غذاهای طبیعی)، غذاهای طبیعی، تغذیه، کتاب های آشپزی

در صورت تبدیل فایل کتاب 28 days of clean eating: the healthy way to kick dieting forever به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 28 روز تمیز غذا خوردن: راهی سالم برای شروع رژیم غذایی برای همیشه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب 28 روز تمیز غذا خوردن: راهی سالم برای شروع رژیم غذایی برای همیشه

رژیم غذایی خود را تمیز کنید -- آماده شدن برای غذای تمیز -- برنامه غذایی تمیز هفته به هفته -- اسموتی -- صبحانه -- ناهار -- میان وعده -- شام گیاهی -- شام ماهی و غذاهای دریایی -- شام گوشت و مرغ -- دسر -- لوازم اصلی آشپزخانه.؛\"این دستور العمل ها ثابت می کند که وقتی بهترین مواد را در مقادیر معقول مصرف می کنید، نیازی به اقدامات شدید برای کاهش چربی، کالری و قند ندارید. شروع کردن و پایبندی به آن هرگز آسان تر نبوده است. غذا خوردن را تمیز کنید--و در این فرآیند بشقاب خود را تمیز کنید.\"--صفحه 4 جلد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Cleaning up your diet -- Preparing to eat clean -- Week-by-week clean meal plans -- Smoothies -- Breakfast -- Lunch -- Snacks -- Vegetarian dinners -- Fish and seafood dinners -- Meat and poultry dinners -- Dessert -- Kitchen staples.;"These recipes prove that when you consume the best ingredients in sensible amounts, you don't need to take extreme measures to cut fat, calories, and sugar. It's never been easier to start and stick to clean eating--and clean your plate in the process."--Page 4 of cover.

فهرست مطالب

Cleaning up your diet --
Preparing to eat clean --
Week-by-week clean meal plans --
Smoothies --
Breakfast --
Lunch --
Snacks --
Vegetarian dinners --
Fish and seafood dinners --
Meat and poultry dinners --
Dessert --
Kitchen staples.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Valuation - Maximizing Corporate Value

دانلود کتاب Lessons from the Financial Crisis: Causes, Consequences, and Our Economic Future

دانلود کتاب Detroit: the Black bottom community

دانلود کتاب Social Machines: The Coming Collision of Artificial Intelligence, Social Networking, and Humanity

دانلود کتاب The Pseudo-Bonaventuran Lives of Christ: Exploring the Middle English Tradition