Zu dick? Auch Sie können abnehmen!: Mit Genuss und Erfolg, aber ohne Diät

این راهنمای کاهش وزن متفاوت است: هیچ نیاز غذایی، لذت و موفقیت تضمین نمی شود. پروژه کاهش وزن خود را شروع کنید و اجازه دهید نویسنده و پزشک باتجربه از شما پشتیبانی کنند و به شما اطلاع دهند: - تخصص پزشکی در مورد کلاس وزن شخصی، نیاز کالری و عواقب سلامتی اضافه وزن. - با یک دفترچه خاطرات موفقیت به خودتان انگیزه دهید - "متفاوت" بخورید، خود را لاغر بنوشید، بمب های کالری را خنثی کنید، آشپزخانه خود را پاک کنید. برای همه کسانی که می خواهند یا نیاز به کاهش وزن دارند: چه چند کیلو اضافه وزن داشته باشید و چه مقدار زیادی وزن اضافه داشته باشید و نیاز فوری به کاهش وزن دارید. نویسنده و پزشک با تجربه با نکات و ترفندهایی از شما حمایت می کند. اینطوری لاغر، سالم و شاد می‌شوید و از اندام خود شاد می‌شوید.

Dieser Ratgeber zum Abnehmen ist anders: Keine Diätvorschriften, dafür sind Genuss und Erfolg garantiert. Packen Sie Ihr Projekt Gewichtsabnahme an und lassen Sie sich von der erfahrenen Autorin und Ärztin unterstützen und informieren: - Medizinisches Fachwissen zur persönlichen Gewichtsklasse, zum Kalorienbedarf und den gesundheitlichen Folgen von Übergewicht. - Motivieren Sie sich mit einem Erfolgstagebuch- Essen Sie „anders“, trinken Sie sich schlank, entschärfen Sie Kalorienbomben, entrümpeln Sie Ihre KüchePlus: Kosmetische Tipps, damit die Haut nicht schlaff hängt, wo vorher Fettpolster waren. Für alle, die abnehmen wollen oder müssen: Ob Sie ein paar Kilos zu viel haben oder sich bei Ihnen starkes Übergewicht angesammelt hat und Abnehmen dringend nötig ist. Die erfahrene Autorin und Ärztin unterstützt Sie mit Tipps und Tricks. So werden und bleiben Sie dauerhaft schlank, gesund und zufrieden mit Ihrem Körper.