Zen Putting

نویسنده پرفروش Zen Golf (بیش از 100000 نسخه فروخته شده) کتاب جدیدی با خرد عمیق و تکنیک های اثبات شده برای دستیابی به اعتماد به نفس در قرار دادن آنچه که همه گلف بازان می دانند کلید رسیدن به بهترین عملکرد است ارائه می دهد. سبزها.

در ترکیب حکمت بودایی، روانشناسی مدرن، و آموزش عملی گلف، کتاب ذن گلف اثر دکتر جو والدین در سال 2002 به برترین کتاب آموزشی در گلف تبدیل شد و همچنان پرفروش‌ترین کتاب است. اکنون، در ادامه‌ی مورد انتظار، دکتر والدین رویکرد جدیدی را در مورد جنبه گلف در اختیار خوانندگان قرار می‌دهد که مهارت‌های ذهنی در آن بیشترین تأثیر را دارند: قرار دادن.

ذن قرار دادن بر اساس این ایده که با هماهنگ کردن در فرآیند قرار دادن به جای نگرانی در مورد نتیجه، گلف بازان می توانند تفکر خارج از چارچوب را اتخاذ کنند. از مسیر خود خارج شوند و عملکرد را به حداکثر برسانند. اصول کلیدی شامل استفاده از آگاهی ذهنی برای تشخیص و از بین بردن حواس‌پرتی‌ها و منفی‌ها است و این که اعتماد به نفس افزایش می‌یابد...

The bestselling author of Zen Golf (more than 100,000 copies sold) presents a new book of profound wisdom and proven techniques for achieving the confidence in putting that all golfers know is the key to peak performance on the greens.

Blending Buddhist wisdom, modern psychology, and practical golf instruction, Dr. Joe Parent's 2002 book Zen Golf broke out to become the top instructional book in golf, and continues to be a steady bestseller. Now, in the eagerly awaited follow-up, Dr. Parent provides readers with a new approach to the aspect of golf in which mental skills have the most impact: putting.

Zen Putting takes a thinking-outside-the-box approach based on the idea that by tuning into the process of putting rather than worrying about the result, golfers can get out of their own way and maximize performance. Key principles include using mindful awareness to recognize and clear away distractions and negativity, and that confidence increases...